Dit wekt lust op

ROTTERDAM - Er zijn van die momenten dat je direct zin in seks krijgt. Soms is er een directe oorzaak, de andere keer is het niet duidelijk waar de opwinding vandaan komt. Hier een lijstje van lustopwekkende factoren.

1) Zwoele zomernachten
Komt het door de luchtige kleren, de warme avondlucht waarin bloemen hun geheimen prijsgeven of is het simpelweg de temperatuur? Wat het ook is, zwoele zomernachten doen de kriebels toenemen. Op voorwaarde dat je niet zweet. Alhoewel, voor sommigen is een lijf bedekt met zweetparetjes zeer aantrekkelijk.

2) Enkele drankjes
Wat cocktails, bier of wijn kunnen ook lust opwekken. De remmingen vallen weg en je bent ontspannen, twee belangrijke factoren om je over te geven aan seks.

3) Opwaaiende zomerjurkjes
Bruine benen, een (kort) rokje of jurkje dat beweegt in de wind en soms een glimp doet opvangen van wat normaal verboden terrein is. De kracht van suggestie doet de rest.

4) Getrainde blote bovenlijven
Ook vrouwen ondervinden een invloed van de naakte schoonheid die ze (soms) voor hun neus krijgen op een strand of aan een zwembad.

5) Sexy
Op een dag dat je nieuwe kapsel/schoenen/jurk je uitermate goed staan, de zon schijnt en de vogeltjes fluiten, voel je je zo zelfverzekerd, dat je alles aankan. Dat krachtige gevoel is een boost voor je zelfvertrouwen, uitstraling en je sekslust.

6) Aandacht
Als een knappe man/vrouw duidelijk aandacht aan je schenkt, al is het maar door een blik, dan doet dat wonderen voor je zelfvertrouwen en je libido.

7) Lachbuien
Plezier maken en oprechte lachbuien verhogen het gelukshormoon serotonine, wat maakt dat je de wereld (en je lachpartner) rooskleuriger én aantrekkelijker ziet. Niet voor niets liggen mannen die vrouwen aan het lachen krijgen, goed in de markt.

8) Verliefheid
Een voor de hand liggende oorzaak van lust, maar wel één die vaak vergeten wordt: pure verliefheid.

9) De eerste zonnige dag na een lange winter
Die eerste dag, waarop de zon schijnt, de lucht warm is en je je jas kan uitdoen, heeft een magisch effect op de zin in seks. Of het door het zonlicht komt, of de belofte van zomer of de ontluikende geuren in de lucht, zeker is dat met de mooie dagen de zin in seks systematisch stijgt.

10) Chocolade
Chocolade, aardbeien, oesters, champagne; allemaal 'lustopwekkende' producten. Niet altijd wetenschappelijk bewezen, maar in de juiste (romantische) setting kan het ene het andere versterken. En wie weet tot wat dat leidt.

11) Hoe vaker seks, hoe groter de zin
Hoe vaker je seks hebt, hoe meer zin je er in hebt. Een lichaam drijft op gewoonte, en door regelmatig de liefde te bedrijven krijgt je lichaam er steeds meer zin in.