Smile! En je leeft 7 jaar langer

ROTTERDAM - Door simpelweg vaker te glimlachen zou je zeven jaren aan je leven kunnen toevoegen. Hoe breder de lach en hoe dieper de lijntjes rond de ogen, hoe langer je leeft.

Dat concludeerden Amerikaanse onderzoekers aan Wayne State University in Michigan na het bestuderen van 230 foto's van baseballspelers uit 1952. De foto's werden gerangschikt volgens de mate van de glimlach (van geen tot een brede glimlach), en gelinkt aan het leven van de persoon.

De spelers die weinig hadden geglimlacht stierven gemiddeld op 72,9 jaar, de spelers met de grootste glimlach leefden zeven jaar langer. Degene met een 'gedeeltelijke' glimlach werden gemiddeld 75 jaar.

Met een valse glimlach hou je je lichaam niet voor de gek: enkel bij een eerlijke, oprechte glimlach werd de toename in levensverwachting gemeten.

Een oprechte glimlach gebruikt alles spieren rond de mond en de ogen. Een kleine of onoprechte glimlach bereikt de ogen niet.