© Thinkstock.
Tegen jezelf praten wordt gezien als iets geks. Maar volgens een nieuwe studie kan het ook voor 'gezonde' mensen praktisch zijn. Wie al mompelend ('sleutels, sleutels') op zoek gaat naar zijn verloren sleutels, zal ze al snel terugvinden.
Dat stellen althans wetenschappers van de Universiteit van Pennsylvania. Zij beweren dat het uitspreken van een woord ervoor zorgt dat onze geest zich kan richten op het gezochte object. En het woord steeds herhalen, helpt zelfs nog meer.
Veters strikken
Eerder onderzoek toonde al aan dat het voor kinderen goed is als zij tegen zichzelf praten wanneer ze complexe taken moeten uitvoeren. Als hij of zij bijvoorbeeld zijn schoenveters moeten knopen, helpt het praten om zich alleen daarop te richten.
De onderzoekers waren echter niet zeker of het hardop denken ook volwassenen op dezelfde manier kon helpen, specifiek bij het zoeken naar bepaalde objecten. Professoren Gary Lupan en Daniel Swingley raakten geïnspireerd door het zien van mensen die in de supermarkt mompelen tegen zichzelf als ze op zoek zijn naar bijvoorbeeld chocolade. Op basis daarvan besloten de wetenschappers twee experimenten te doen.
Experimenten
Bij het eerste werden aan de deelnemers 20 foto's getoond van verschillende objecten. Naar één daarvan moesten ze op zoek gaan. Ze kregen daarbij een papiertje, waarop het woord van het gezochte object stond. Daarna werden de proefpersonen gevraagd om opnieuw het item te zoeken, terwijl ze het woord hardop herhaalden. Het resultaat was duidelijk: praten hielp om het verloren object sneller terug te vinden.
Voor het tweede experiment gingen de deelnemers virtueel shoppen en kregen ze foto's te zien van items die in alle supermarkten verkrijgbaar zijn. Ze werden gevraagd om alle versies van een bepaald item terug te vinden. Als het ging om appels, moesten ze dus zo snel mogelijk alle zakken met appels vinden. Ook hierbij bleek dat het hardop uitspreken van de naam van het product doeltreffend is bij de zoektocht naar iets bekends.