Volledig scherm
PREMIUM
Rick Pastoor: ,,Als je deze vier stappen zet, heb je niet alleen minder stress, maar ook controle over je tijd en maak je betere keuzes.” © Shody Careman

‘Hoe minder je hoeft te onthouden, hoe minder stress – zo simpel is het’

Steeds achter de feiten aan lopen – Blendle-manager Rick Pastoor kent het gevoel. Om niet langer overspoeld te worden, ontwikkelde hij een slimme methode om de grip op zijn werk en privéleven weer terug te krijgen.

Veel werkenden kennen vast het probleem: je raakt bedolven onder e-mail, komt niet toe aan wezenlijke taken en een gezonde balans tussen werk en privé is ver te zoeken, met alle stress van dien. Blendle-manager Rick Pastoor (30) schreef het handboek GRIP, dat je in een paar stappen leert stukken efficiënter te werken. ,,Niet de losse onderdelen zijn nieuw,” zegt Pastoor, ,,maar wel de manier waarop ik die heb gecombineerd in één toegankelijke methode die je bij de hand neemt en stapje voor stapje vooruithelpt.” Vier hoofdpunten op een rij.