Volledig scherm
PREMIUM
,,Constant en snel dingen tussendoor doen, is de grootste vijand van onze hersenen", zegt hoogleraar Theo Compernolle. © Dreamstime

'Minder doen maakt slimmer'

,,Non-stop bezig zijn met je smartphone of computer maakt passiever, dommer en minder productief." Dat stelt neuropsychiater en hoogleraar Theo Compernolle, die ons brein weer creatiever, slimmer én efficiënter wil maken door enkele slechte gewoontes om te keren.

,,Onze hersenen worden gegijzeld door hyperconnectiviteit en multitasking", zegt Compernolle tegen de Vlaamse krant Het Laatste Nieuws. ,,Elk zogenaamd ‘verloren moment’ zijn we bezig met onze smartphone, tablet, laptop, wat ons brein van ’s morgens vroeg tot ’s avonds prikkelt. We denken zo productief te zijn, maar in realiteit zijn we dat absoluut niet. Het is zelfs schadelijk voor de ontwikkeling van je kennis en inzichten, én het betekent de doodsteek voor je creativiteit."