Foto ter illustratie. Oververmoeide werknemers vallen eerder ten proo aan ‘kleine verslavingen’ als overmatig eten.
Volledig scherm
Foto ter illustratie. Oververmoeide werknemers vallen eerder ten proo aan ‘kleine verslavingen’ als overmatig eten. © Shutterstock

Twintig procent werknemers is 'extreem vermoeid’, hoe krijgen zij weer energie?

De Nederlandse werknemer worstelt met een gebrek aan energie, blijkt uit onderzoek. Uitgeput van werk ploffen velen onder ons 's avonds als zombies op de bank. Maar je energie terugvinden hoeft niet moeilijk te zijn, stelt businesscoach Ellen de Lange-Ros. ‘Neem de regie over je eigen werk in handen.’

  1. Het hotel waar Kim werkte, ging failliet: ‘Er komt een doorstart, maar zonder ons’
    Baan kwijt door corona

    Het hotel waar Kim werkte, ging failliet: ‘Er komt een doorstart, maar zonder ons’

    Het ene na het andere bedrijf maakt bekend mensen te moeten ontslaan. Reden: corona. Er zijn minder vluchten, minder treinreizen, minder vakanties, minder festivals, en ga zo nog maar even door. Kim de Vries (28) uit Aalsmeer was manager on duty in een hotel in Amsterdam. Op 1 oktober stond het personeel na een faillissement op straat. ,,Het inleveren van onze spullen was een treurig moment.”