Hoe voorkom je de ratrace nu alles weer mag? Met deze tips!
Naar kantoor, uit eten, feestjes en op vakantie. ‘Alles’ mag weer, maar hoe zorg je dat je niet weer in de ratrace belandt? Professioneel organizer Yvette Vermeulen (41) en auteur van het boek Druk zijn is een keuze, legt uit: ,,We zijn nu net koeien die voor het eerst naar de wei mogen en helemaal los gaan. Alleen vergeten we daarna om rustig in het zonnetje te gaan liggen herkauwen.”
Maak keuzes
,,Mijn belangrijkste tip is: durf keuzes te maken", vertelt de Reeuwijkse. ,,We hebben de neiging om álles te willen doen: alle feestjes af, werken, een perfect huishouden runnen, de goede ouder zijn. Dan merk je dat je het overzicht verliest, stress ervaart of je uitvalt tegen mensen om je heen. Durf keuzes te maken. De tijd is van jou en jij bent degene die erover gaat. Beyoncé geeft ook geen vier concerten per week.”
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
PREMIUMKoken & Eten
Barbecue-gekte slaat toe: waarom mensen steeds luxere barbecues en ‘beter’ vlees kopen
Met mooi weer komen ze massaal uit de schuur: de barbecue. Leveranciers van barbecues en barbecuevlees merken het direct. Ray van Voorthuijzen van Rays Barbecue Place in Alphen en Willem Zwart van The Smoke Pit in Schoonhoven zien bovendien na twee jaar corona dat de vraag naar betere en luxe barbecues toeneemt. -
PREMIUM
Bewoners recreatieparken opgelucht dat gemeente niet langer dreigt met dwangsom, maar ze mogen niet te vroeg juichen
-
Meer privacy op WhatsApp: voortaan kun je je online-status verbergen en langer berichten wissen
Chat-app WhatsApp wordt op meerdere fronten aangepast om de privacy van gebruikers beter te waarborgen. Zo kun je verbergen dat je online bent en langer je berichten verwijderen. -
Wat is een normaal bedrag voor op je spaarrekening? ‘In veel gevallen is 10 procent te weinig’
Budgetteren, sparen en rondkomen: dagelijks hoort budgetcoach Carolien Vos van haar klanten hoe moeilijk dat is en waar mensen tegenaan lopen. Ze deelt deze zomer haar beste tips. Vandaag: een financiële buffer. -
PREMIUMJong op het platteland
Smijten met hooi, hossen op klompen en heel, heel veel bier: zo feesten jongeren op platteland
Zeg je jongeren op het platteland, dan zeg je tentfeesten. Springen op een overvolle dansvloer in hete clubs in de grote stad? Welnee, Judit, Willeke en Bertus dansen liever in een tent op het weiland, tussen de koeien. Tentfeesten zijn onverminderd populair. ,,Je komt altijd vies thuis.”
-
Bedrijf mocht ‘grappende’ werknemer schorsen na likkende beweging naar collega’s op bedrijfsuitje
Bouwbedrijf Heembouw uit Roelofarendsveen mocht een werknemer schorsen die over de grens ging tijdens een bedrijfsuitje. Hij tilde een been op van een vrouwelijke collega en maakte een likkende beweging naar andere collega’s, naar eigen zeggen als grapje. -
Waarom jongeren als Vinicius (18) wel willen maar niet mogen werken: ‘Kan niks met mijn diploma’
Terwijl de krapte op de arbeidsmarkt toenam in de eerste helft van 2022, werden er verschillende oplossingen geopperd. Toch werd één groep mensen over het hoofd gezien: ongedocumenteerden. Ze wonen hier vaak al jaren, maar mogen niet werken. -
KOMT DAT ZIEN!
Kleedje en koelbox vol lekkere drankjes mee: van deze concerten kun je gratis genieten
In het Springerpark in Schoonhoven is tijdens de zomermaanden elke eerste zondag van de maand een gratis concert.