PREMIUM
In de Jankfabriek van Anouk krijgen emoties een plek: ‘De kunst is om ermee te dealen’
#033Onder de paraplu van de Jankfabriek vertelt, schrijft, illustreert, dicht, zingt, danst, luistert en jankt Anouk Brinkman verhalen. Ook geeft ze er workshops ‘stembevrijding’, waarin je door middel van je stem dichter bij je emoties leert komen.
Delen per e-mail
Al van jongs af aan was Anouk graag creatief bezig. Met muziek, zang, tekenen, schrijven... Maar toen kwam ze in het zwarte gat van een psychose terecht. ,,Het ging helemaal niet goed met me, het was een heftige tijd. Maar in de psychose ervoer ik ook veel verbinding met mezelf en de wereld om me heen. Juist daardoor, vanuit dat gevoel van verbinding, kon ik die keuze maken om dingen te doen waar ik blij van werd.’’
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
Met je baby in één bed, doen of niet?
Moeders die samen met hun baby’s in één bed slapen, in veel culturen is het nog steeds de normaalste zaak van de wereld. Maar ook hier wint, nadat baby’s jarenlang in een wiegje werden gelegd, het zogenaamde ‘co-sleeping’ steeds meer terrein. En dat is niet zo raar: gebroken nachten worden bijvoorbeeld een stuk minder ingrijpend, doordat je niet meer hoeft op te staan voor een nachtvoeding. -
PREMIUMKoken & eten
Zo eet je met gemak een week - of langer - geen vlees: ‘Hang niet de betweter uit’
Tienduizenden Nederlanders letten deze week op hun vleesinname: zo’n 18.000 van hen hebben zich opgegeven voor de Nationale Week zonder Vlees en velen doen het op eigen houtje. Hoe ga je het best te werk als je - tijdelijk of langer - vegetariër of veganist wil zijn? -
Uitlaatservice inschakelen voor Fikkie’s blokje om? In de regio Amersfoort heb je genoeg keuze
Het aantal hondenuitlaatservices is in de regio Amersfoort in vijf jaar tijd toegenomen van tien naar vijftien. Fijn voor wie in de coronacrisis een hond heeft aangeschaft en straks toch weer naar kantoor moet om te werken. -
PREMIUM
Minder corona-uitbraken op scholen: maar bij één positief geteste leerling, zit wel de hele klas weer thuis
-
Misverstand! Achtervelders klagen over komst van windmolens op plekken waar ze helemaal niet komen
Verwarring alom bij een informatieavond over windenergie van de gemeente Leusden. Verschillende groepen inwoners klaagden per brief over de komst van windmolens in het buitengebied van Achterveld. Maar wat blijkt: op deze plaatsen mogen niet eens windmolens staan.
-
PREMIUM
Dit is waarom mannen en vrouwen anders reageren op dezelfde medicijnen
Mannen en vrouwen reageren vaak anders op medicijnen. Toch krijgen ze vaak dezelfde dosis voorgeschreven. Tijd voor verandering, aldus onderzoekers. -
PREMIUM
Onvrede omdat er bijna geen huurwoningen bijkomen in Nijkerk: ‘Zo komen we nooit uit deze wooncrisis’
HuurdersOrganisatie Nijkerk (HON) vindt het onverteerbaar dat er op korte termijn bijna geen nieuwe sociale huurwoningen bijkomen in de gemeente. En dat terwijl woningzoekenden nu al zeven tot twaalf jaar op de wachtlijst staan voordat ze een eigen huis krijgen. -
Nationaal Militair Museum haalt ruim 50.000 euro op voor restauratie historische jachtbommenwerper
Het Nationaal Militair Museum in Soesterberg heeft met een crowdfundingsactie genoeg geld weten binnen te halen voor de restauratie van de F-100 Super Sabre. Vorige maand startte het museum een inzamelingsactie om het toestel nieuw leven in te blazen.
In samenwerking met indebuurt Amersfoort
Schoolkeuze Amersfoort
Meest gelezen
-
PREMIUM
600 appartementen van 28 meter hoog op een ienieministrookje in Amersfoort: hier komen ze
-
Boer maakt zelf roadblocks tegen hardrijders, maar ze belanden steeds in de sloot
-
PREMIUM
Deze patissier had door corona het beste jaar óóit: 'De winkel loopt als een trein’
-
OM eist vier jaar cel tegen gewapende ‘opa’ die overval pleegt op vishandel: ‘Hij is een beroepscrimineel’
-
PREMIUM
Amersfoortse horecagroothandel heeft nog voor tonnen aan drank in magazijn: ‘0 euro omzet’
AD Webwinkel
Amersfoort in beeld
PREMIUM
Dit is hoe de helden van de Amersfoortse brandweer er 100 jaar geleden bijliepen
-
PREMIUMfotoserie
Nu is de Amersfoortse binnenstad autoluw, maar de afgelopen decennia was het een echt verkeersknooppunt
-
PREMIUMAmersfoort in beeld
Deze historische foto's laten laten oude Amersfoortse transportbedrijven zien (en die waren er in overvloed)
-
PREMIUMAmersfoort in beeld
Deze historische foto's laten bruggen zien die uit Amersfoort zijn verdwenen
Meest gedeeld
-
Dief slaat vrouw in centrum van Amersfoort tegen de grond en gaat er vandoor met haar handtas
-
Dertien aangiftes van fietsendiefstal in één week, Amersfoortse politie waarschuwt: ‘Zet fiets op slot’
-
Boete voor aannemer die bomen beschadigde bij Westelijke Rondweg: ‘Dit is onacceptabel’
-
Parkeergarage van Ikea in Amersfoort wordt drive-in stembureau: ‘Je moet de auto zien als stemhokje’
-
Bunschoten landelijk gezien weer koploper als het gaat om aantal positieve coronatests
