Arnold Keller doet de oefening moeiteloos voor. © Ruud Voest

Superfitte Arnold (72) breekt record na record: ‘Als kind kreeg ik altijd te horen dat ik niks kon’

VIDEOHij is 72, superfit, en zeker niet vies van een bijzondere recordpoging. Alles wat hij nodig heeft, is een winkelwagentje, supersterke rug- en buikspieren en heel veel doorzettingsvermogen. (Oud)-boksleraar Arnold Keller uit Woudenberg hoopt woensdag opnieuw een persoonlijk record te vestigen.

Esther de Kloe 30-11-21, 14:00 Laatste update: 30-11-21, 14:41

Keller demonstreert de oefening in zijn ‘sporthok’, zoals hij het tot fintessruimte omgebouwde schuurtje achter zijn huis noemt. Met de billen in de lucht pakt hij het karretje vast ter hoogte van de achterste wielen. Heel beheerst duwt hij het wagentje naar voren, terwijl zijn lichaam zich helemaal uitstrekt tot vlak boven de grond.

Daarna trekt hij het karretje weer terug en komt hij weer in de uitgangspositie. Voor wie het niet begrijpt, bekijk de beelden hieronder en voel vooral de pijn.

De tekst gaat verder na de video...

Voor het eerst een mondkapje op in groep 6: ‘Ik zei nog dat ik ‘m niet moest vergeten. Nou ligt-ie toch thuis...’

Amersfoortse Özlem (31) solliciteert vijftien keer als neparts en loopt tegen de lamp in Deventer

Zo wil Teun de kloof tussen randstad en platteland dichten

Ajax zet Schreuder op non-ac­tief: 'noodzake­lijk voor Ajax'

Ernst en Denise wonen in ‘hemels’ huis in de gezellige Amersfoort­se binnenstad, maar gaan nu tóch weg

Amersfoort gaat huisjesmel­kers keihard aanpakken: ‘Als jonge huurder sta ik met rug tegen de muur’

Amersfoort moet diep in buidel tasten voor bouw 4000 woningen in Hoefkwar­tier: tekort van 12,6 miljoen euro

Even geen boodschappen doen bij Aldi in Hoogland: supermarkt sluit voor paar dagen de deuren

Kruising in Amersfoort bezaaid met brokstukken na botsing; alle wegen eromheen staan vast

Wat een joekel! Duitse vissers halen ruim meter lange vissen uit Museumgracht in Spakenburg

Ilja Gort had als drummer meerdere hits, maar werd er niet rijk van: ‘Te druk met blowen en drinken’

Enorme problemen voor omslag in de zorg in regio Amersfoort: cruciale aanbieder Kwintes kapt ermee

DuckTypen | Typecursus

Disney's Aladdin- tot 50% voordeel

Rustgevend Dagje Wellness

College Verbluffend Vermeer

Opvouwbare loopband SportTronic ST-500

Fien kan haar vrienden inmiddels op twee handen tellen, maar vindt dat absoluut geen probleem

Pietje Bell heftig? Fien huurde ooit ‘Jungle Book’ in de videotheek, en dat bleek een pornofilm

Goede voornemens: Fien vindt ze onzin, maar maakt voor 2023 een uitzonde­ring...

Wat een joekel! Duitse vissers halen ruim meter lange vissen uit Museumgracht in Spakenburg

Even geen boodschappen doen bij Aldi in Hoogland: supermarkt sluit voor paar dagen de deuren

Hoe DierenPark Amersfoort in 1948 ontstond in een door Duitsers en burgers sterk uitgedund bos

Vrouw belandt in nachtmerrie als mannen haar 4 uur lang thuis gijzelen: ‘Alleen moordzaak is erger’

Explosief belandt niet in woning maar onder auto; politie onderzoekt link met eerdere ‘aanslag’

Welk restaurant scoort het hoogst in de Gouden Pollepel? Bekijk hier de tussen­stand

’t Zusje in Veenendaal toont zich allemans­vrien­din, maar niet door de appelcake

Al bij het voorge­recht staat restaurant Koenraad met 2-0 voor, maar niet elke vis blijft overeind

Als zoon van een geruchtma­ken­de verzets­strij­der was dominee Jan Slomp (1932-2022) zijn leven niet zeker

Nijkerkse supermarkt­mag­naat Edward (1970 - 2022) kreeg een erehaag van AH-medewer­kers

Van keukenhulp tot steun en toeverlaat van koninklijk huis: Ton Honing (1955-2022) kon het allemaal

Ajax zet Schreuder op non-actief: 'noodzakelijk voor Ajax'

Ernst en Denise wonen in ‘hemels’ huis in de gezellige Amersfoortse binnenstad, maar gaan nu tóch weg

Amersfoort gaat huisjesmelkers keihard aanpakken: ‘Als jonge huurder sta ik met rug tegen de muur’

Amersfoort moet diep in buidel tasten voor bouw 4000 woningen in Hoefkwartier: tekort van 12,6 miljoen euro

Goede voornemens: Fien vindt ze onzin, maar maakt voor 2023 een uitzondering...

Welk restaurant scoort het hoogst in de Gouden Pollepel? Bekijk hier de tussenstand

’t Zusje in Veenendaal toont zich allemansvriendin, maar niet door de appelcake

Al bij het voorgerecht staat restaurant Koenraad met 2-0 voor, maar niet elke vis blijft overeind

Als zoon van een geruchtmakende verzetsstrijder was dominee Jan Slomp (1932-2022) zijn leven niet zeker

Nijkerkse supermarktmagnaat Edward (1970 - 2022) kreeg een erehaag van AH-medewerkers