Deelnemers Dam tot Damloop gewaarschuwd voor hittestress en benauwdheid

Deelnemers aan de Dam tot Damloop moeten zondag alert zijn op hittestress. Daarvoor waarschuwt Weeronline

Volledig scherm
De kopgroep van de vrouwen in actie tijdens de Dam tot Damloop 2017. © anp

Ook de organisatie waarschuwde deelnemers al om goed rekening te houden met de warmte. De kans op benauwdheid is bij de verwachte middagtemperatuur tijdens de wedstrijd (23 of 24 graden) groot. Het wordt volgens Weeronline niet zo zonnig als zaterdag, maar warme wind uit het zuidoosten maakt het evengoed warm. Pas in de loop van de avond wordt er regen verwacht.

Koelbaden

Voor het eerst worden er zondag koelbaden ingezet, om oververhitte hardlopers snel medische hulp te kunnen bieden. Het gaat om een proef, waarbij er twee koelbaden in de laatste kilometer komen te staan en twee na de finish. Tijdens voorgaande edities van het evenement stierven enkele deelnemers aan de gevolgen van oververhitting. De organisatie van de Dam tot Damloop waarschuwt lopers goed te luisteren naar de signalen die hun lichaam afgeeft. “Ken je eigen grenzen en stel je doelen naar beneden bij.”