Koen de Kort en Laura Dijkema. — Koen de Kort en Laura Dijkema. © AD

Hoe blijven sporters fit in deze sportloze maand? ‘Fitheid krijgt een nieuwe dimensie’

De meeste sporten liggen minstens tot het eind van de maand plat vanwege het coronavirus. Hoe zien de komende weken er voor sporters uit en hoe blijven ze fit? Van een complete lockdown tot de grootste vraagtekens.

Jeffrey van der Maten en Daan Hakkenberg 13-03-20, 22:36

Laura Dijkema

Volleybalinternational en speelster Il Bisonte Firenze

EK zwemmen

Arno Kamminga zonder problemen naar halve finales op 100 meter schoolslag

Zwemmer Arno Kamminga heeft zich zonder problemen geplaatst voor de halve finales van de EK op de 100 meter schoolslag. De 26-jarige Nederlander kwam in Rome met 59,32 tot de tweede tijd, achter de Italiaanse wereldkampioen Nicolò Martinenghi. Kamminga werd in juni tweede op de WK in Boedapest en pakte ook zilver op de Olympische Spelen vorig jaar. Olympisch kampioen Adam Peaty doet niet mee in Italië.
11 augustus
Opzienbarende transfers voor cricketer Bas de Leede (22): ‘Dit is waar je van droomt’

Cricketer Bas de Leede (22) uit Nootdorp, bezig aan een goed seizoen bij het Nederlands team en zijn club Voorburg CC, heeft een contract getekend bij het Indiase Mumbai Indians. Insiders spreken van een van de meest opzienbarende crickettransfers ooit in Nederland.
11 augustus
Koken & Eten

Zo maak je de perfecte nasi goreng

Er is geen standaardrecept voor nasi goreng. Maar houd je aan deze basisregels van Maureen Tan, auteur van de Bijbel van de Indonesische keuken, en je gebakken rijst kan niet mislukken. En heb je een restje rijst in de koelkast, dan ben je helemaal snel klaar.
12 augustus
We moeten meer bewegen

Waarom het helemaal niet erg is om je tijdens je vakantie te laten gaan

We moeten meer bewegen. Hoe vind je de sport die het best bij je past? Gezondheidsjournalist Tijn Elferink en gedragswetenschapper Johnny Buivenga gaan op zoek naar de voor- en nadelen van verschillende sporten. In deel 20: met deze tips van Arie Boomsma kom je je vakantie leuk en actief door.
11 augustus
Podcast | De Halve van Rotterdam & de loopbandplannen van Roy Hoornweg

Terug van weggeweest: de Halve Marathon Rotterdam. Uiteraard stond jullie podcastduo aan de start en leverde de race mooie verhalen op. Daags na Zomercarnaval, langs de glasscherven richting de Binnenrotte, om vervolgens met duizenden te genieten van de klassieker die al niet meer is weg te denken.
3 augustus

Enorme blunder van Mark Flekken leidt zege Dortmund in