Podcast | ‘Een marathonvoorbereiding in vijf maanden: gekkenwerk of niet?’
In vijf maanden van 0 naar ruim 42 kilometer: kan dat? Elgin Herfst en Nick de Jong gingen de uitdaging aan, trainend op de schema’s van Pim Bijl, met de Marathon Rotterdam op 10 april als doel.
Beiden waren in hun jeugd sprinters, maar liepen de laatste jaren niet. Maar die marathon moest en zou van zijn bucketlist, vond Elgin. Hij haalde zijn vriend over tijdens een avond vol bier en bruine rum en daarna begon het trainen.
Over anderhalve week staan de Rotterdammers aan de start van de marathon in hun eigen stad. Ze vertellen in deze aflevering over alles waar ze als beginnend langeafstandslopers letterlijk tegenaan liepen: blaren, likdoorns, een hongerklop, mislukte pogingen te stoppen met roken. Enkel-, scheen- en knieklachten, de kramp bij de lange duurloop, het katerloopje en de twijfels. Makkelijk was het allesbehalve, maar de twee bleken doorzetters en gaven niet op. Inmiddels komt de marathon zelfs in dromen voorbij. Het wordt hoog tijd voor het startschot.
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
PREMIUM
Fenomeen Femke Bol door de ogen van anderen: ‘In dezelfde serie zitten, dat is al een privilege’
Femke Bol wil vanavond Europees kampioen worden op de 400 indoor, de afstand waarop ze onlangs het wereldrecord verbeterde. Hoe denken de andere atleten op het toernooi over het unieke 23-jarige talent? ,,Het is best onwerkelijk”, zegt Karsten Warholm, eveneens een wereldrecordhouder. -
PREMIUMGeld & Geluk
Stephanie en zoon Freek: ‘Zijn er 6000 euro per jaar op achteruit gegaan na zijn 18de verjaardag’
Om voor zoon Freek te zorgen, krijgt Stephanie een deel van zijn persoonsgebonden budget. Het geld dat hij met beleggen verdient, zet hij opzij. In deze Mezza-rubriek vragen we lezers naar hun relatie tussen Geld en Geluk. -
column
Waarom deze trend op LinkedIn zo irritant is - en wat je beter kan doen
Psycholoog Thijs Launspach is psycholoog en stressexpert en auteur van het boek Fokking druk. Hij verwondert zich over het moderne werken en geeft elke week tips voor meer geluk en minder stress op je werk. Vandaag: humblebragging -
PREMIUM
Tiener Britt Weerman: via turnen en Thialf naar zilver bij EK met hoogspringen
Na decennia telt Nederland weer echt mee met hoogspringen. De 19-jarige Britt Weerman sprong bij de EK indoor in Istanboel over 1,96 meter, ruim twintig centimeter boven haar eigen lengte. ,,Ik had meer zenuwen dan normaal, maar dat werkte positief”, zei ze na haar bijzondere zilveren medaille. -
PREMIUM
Deze sporters schreven net als Dick Fosbury historie met een bijzondere ingeving
Afgelopen maandag overleed hoogspringer Dick Fosbury op 76-jarige leeftijd. Voor altijd verbonden aan zijn vindingrijke, achterwaartse sprong. Hij en ook deze namen zijn sporthistorie voor de eeuwigheid.
-
Zo duur wordt autorijden straks als nieuwe milieuplannen doorgaan
De overheid wil de overschakeling naar elektrisch rijden versneld doorvoeren door drie verschillende tarieven in te voeren bij de kilometerheffing. De eigenaar van een Kia Picanto op benzine is straks tot acht keer duurder uit, zo blijkt uit een nieuw rapport. -
-
-
met samenvatting
Nederland begint World Baseball Classic met indrukwekkende zege op Cuba
Nederland is uitstekend begonnen aan de World Baseball Classic. De honkballers van Team Kingdom of the Netherlands (met spelers uit Curaçao, Aruba, Sint-Maarten, Bonaire en Nederland) waren in de openingswedstrijd in Taiwan met 4-2 te sterk voor Cuba. -
PREMIUM
Neptunus-pitcher ging viraal tijdens WK-honkbal: ‘Dan zie je dat dit geen normaal toernooi is’
Door verloren wedstrijden tegen Taiwan en Italië is het Nederlands Koninkrijksteam uitgeschakeld bij de World Baseball Classic. Een onverwachtse, forse teleurstelling. Ook voor Kevin Kelly, de 32-jarige debutant van het Rotterdamse Neptunus, die zijn avontuur tussen de miljonairs en MLB-sterren maar wat graag had verlengd. ,,Natuurlijk kijk ik tegen die boys op.”