Alex Klaassen voelde helemaal niets meer
Alex Klaassen heeft een zware burn-out achter de rug. In het AD vertelt de cabaretier en acteur over deze donkere periode. 'Ik bezorgde mezelf zo veel druk dat ik niet meer kon genieten.'
Na een afwezigheid van een jaar maakt Klaassen zijn rentree in de Nederlandse film Chez Nous. Het gaat dus weer een stuk beter met hem, maar het 37-jarige multitalent weet nog goed hoe hij zich tijdens de burn-out voelde. 'Ik begon overal als een berg tegenop te zien', zegt hij. Tijdens de musical Toon ging het compleet mis. 'Ik kreeg het benauwd, stond van angst te zweten op het toneel.'
'Was bang voor alles'
Op doktersadvies nam Klaassen rust, maar hij voelde zich nog steeds opgejaagd en werd geplaagd door paniekaanvallen. 'Ik was bang voor alles, ik durfde de deur niet meer uit. Ik heb ruim een jaar in mijn joggingbroek geleefd. Op een gegeven moment was ik zo in de war dat ik mijn afwas in de prullenbak en mijn afval in de wasmachine gooide en de namen van vrienden niet kon onthouden.'
Helemaal niets meer voelen
'Het ergste moment, of dieptepunt, was wel toen ik helemaal niets meer voelde. Zo moe was ik', aldus Klaassen. 'Ik zat alleen maar thuis en keek lusteloos tv. Als mensen me uitnodigden, vond ik dat te druk en te veel gedoe, ook daar had ik geen zin in.' Hij raakte neerslachtig. 'Ik merkte dat ik geen humor meer had, niet langer grappen kon maken, maar tevens niet in staat was te relativeren.'
'Het gaat echt over'
Gelukkig kwam er op den duur een einde aan de misère. 'Mij werd voorgehouden: het lijkt uitzichtloos, maar er komt heus een einde aan.' Klaassen moest afwachten, hoe moeilijk hij dat ook vond. 'Nu kan ik tegen iedereen zeggen die hetzelfde meemaakt: het gaat echt over. Op een zeker moment klaart de lucht op, krijg je weer zin in dingen, maar je moet lang geduld hebben.'
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
podcast de zaak x
Twee ex-geliefden wijzen naar elkaar rond moord op zwerver Rinus: ‘Ik was het niet, zíj was het’
De Haagse zwerver Rinus was een bekend gezicht in Den Haag. Een boomlange vent, die onder de tattoos zat. Een tijdlang was hij bevriend met Merel en Jeffrey, toen zij nog een stel waren. Later zou er ruzie komen, die Rinus fataal werd: Merel en Jeffrey worden ervan verdacht Rinus te hebben vermoord en vervolgens achtergelaten te hebben in een park. -
PREMIUMcolumn36
Een notoir leeghoofd als Monique Smit wakkerde nota bene de blinde haat voor een schrijver aan
Özcan Akyol schrijft drie keer per week over wat hem bezighoudt. -
column
Om vijf uur ’s ochtends je bed uit, net als Obama: waarom we graag succesvolle mensen nadoen
Thijs Launspach is psycholoog en stressexpert en auteur van het boek Fokking druk. Hij verwondert zich over het moderne werken en geeft elke week tips voor meer geluk en minder stress op je werk. Vandaag: routines van succesvolle mensen -
PREMIUMSeksuoloog
Wandel hand in hand en maak een sexy bucketlist: een intiemere relatie in 28 dagen
Op vlak van intimiteit komen veel koppels niet verder dan een zoen bij thuiskomst. ,,Niet verbazend dat zo de vonken er in bed niet afspringen”, zegt klinisch relatietherapeut Chloé De Bie. Ze bedacht daarom 28 speelse uitdagingen: elke dag van liefdesmaand februari voltooi je er eentje voor meer verbinding in je relatie. ,,Datgene wat expliciet verboden is, wordt des te aantrekkelijker.” -
10
Skivakantie: hier zijn winterbanden en sneeuwkettingen verplicht
Heel wat Nederlanders gaan binnenkort weer met de auto op skivakantie. Maar hoe zit het met de verplichting tot winterbanden? En hoe bevestig je sneeuwkettingen? Dit zijn de belangrijkste regels.
-
Veerdienst schrapt weer afvaarten, vaargeul naar Ameland slibt dicht
Veerdienst Wagenborg schrapt de komende maanden weer meer afvaarten van de veerboot tussen Holwerd (Friesland) en Ameland. Baggerschepen slagen er niet in om de vaargeul op de goede diepte te houden. -
-
-
Rijstevlaai en soezen: dit kan iedere beginnende thuisbakker maken
Iedereen is gek op zoetigheid. Natuurlijk kan je hiervoor naar de bakker bij jou om de hoek gaan, maar veel bakrecepten kun je heel makkelijk zelf maken. Twee patissiers geven inspiratie voor de makkelijkste bakrecepten waar iedereen mee aan de slag kan. -
PREMIUMmet video
417 verwaarloosde cavia’s bij vrouw uit huis gehaald: ‘Uit de hand gelopen hobby’
Liefst 417 zwaar verwaarloosde cavia’s kreeg dierennoodopvang Flappus in Zwolle afgelopen week binnen. De dieren werden uit één woning gehaald. Veel van de zeugen zijn zwanger en daardoor gaat het aantal de komende weken nog flink oplopen. ,,Ik denk wel tot duizend”, zegt dierenverzorger Sven Bosboom. ,,Dit hebben we echt nog nooit meegemaakt.”