Helft van de kinderen beweegt te weinig: te veel iPad, te weinig buiten
Ongeveer de helft van de kinderen van 4 tot 12 jaar heeft in 2017 te weinig bewogen. De Gezondheidsraad schrijft voor dat scholieren elke dag minstens een uur 'matig intensief' moeten bewegen, zoals wandelen, fietsen of buiten spelen. Zo'n 45 procent van de kinderen haalt dat niet.
Delen per e-mail
Dat blijkt uit nieuwe cijfers van het Centraal Bureau voor de Statistiek (CBS) en het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM). Het is voor het eerst dat is onderzocht of kinderen voldoen aan de Beweegrichtlijnen, die in 2017 zijn opgesteld door de Gezondheidsraad.
Mogelijke verklaringen voor het niet halen van die norm zijn dat kinderen vaker met de auto naar school worden gebracht, en dat ouders zelf vaak het verkeerde voorbeeld geven. ,,In zijn algemeenheid gebruiken mensen meer devices, zoals de iPad en de smartphone. Kinderen zien niets anders'', verklaart socioloog Tanja Traag van het CBS. ,,Vroeger had je Nederland één, twee en drie en de Belg, nu is er 24 uur per dag Nickelodeon en Netflix.''
Vroeger had je Nederland één, twee en drie en de Belg, nu is er 24 uur per dag Nickelodeon en Netflix
De 32-jarige Linda Bosscher uit Meppel is een van de moeders die de iPad als oppas gebruikt. Volgens haar moeten mensen juist minder 'krampachtig' doen over schermgebruik.
Een uur
Kinderen moeten volgens Beweegnorm dagelijks minstens een uur bezig zijn met bijvoorbeeld wandelen, fietsen, zwemmen of buiten spelen. Traag: ,,Je zou liever zien dat kinderen actiever zijn, want gezondheidsproblemen op latere leeftijd kunnen daarmee worden voorkomen.''
Bewegen verlaagt het risico op hart- en vaatziekten, diabetes en depressieve gevoelens. Ook krijgen mensen die bewegen minder vaak borst- en darmkanker. Traag: ,,In zijn algemeenheid wil je als maatschappij dat mensen actiever zijn. Als de jongste groep daar al niet aan voldoet, is dat geen goed teken.''
Sportclubje
Actief sporten wordt wel voldoende gedaan, blijkt uit de CBS-cijfers. Bijna alle kinderen van tussen de 4 en 12 jaar doen drie keer per week activiteiten zoals rennen, springen of dansen. ,,Met twee keer gym op school en één keer naar een sportclubje, kom je daar ook al gauw aan'', verklaart onderzoekster Traag.
Expertisecentrum VeiligheidNL lanceerde vorig jaar een landelijke campagne waarin het ouders opriep hun kinderen wilder te laten spelen. Hierdoor krijgen zij meer zelfvertrouwen, ruimtelijk inzicht, worden motorisch vaardiger en leren risico's beter inschatten als hoogte-diepte of snelheid.
Gemeenten zoeken naar uitdagende nieuwe speelplekken om meer kinderen naar buiten te krijgen. De traditionele speeltuin met wipkip en glijbaan verdwijnt langzaam uit het straatbeeld. In de speeltuin 2.0 kunnen ze klauteren over boomstammen, kliederen met modder en zich uitleven met digitale gadgets.
Verder in het nieuws
-
Miljoenenjacht-verliezer Arrold mag definitief niet opnieuw spelen
Arrold van den Hurk, de man die door zijn eigen blunder miljoenen misliep bij Linda de Mols Miljoenenjacht, mag het spel niet opnieuw spelen. Dat heeft het gerechtshof in Amsterdam vandaag besloten in een juridische strijd die al jaren duurt. -
Wat gebeurt er als kabinet Syriëgangers niet ophaalt?
De VS wil dat Nederland haar jihadstrijders terughaalt uit Syrië, nu IS op omvallen staat. Maar druk van Trump of niet: Nederland voelt er weinig voor. -
Zet je schrap voor de grootste supersneeuwmaan van het jaar
De grootste en felste volle maan van 2019 laat zich vanavond zien. Wanneer de zon net onder is, aan het begin van de avond, is-ie op z’n mooist. Maar waarschijnlijk is de supersneeuwmaan heel de avond in al haar glorie te bewonderen. -
Ouders Yuri van Gelder willen huis terug na drugsvondst: We zijn al genoeg gestraft
De ouders van topturner Yuri van Gelder hebben vandaag bij de rechter bezwaar gemaakt tegen sluiting van hun huis in Waalwijk vanwege de vondst van 2,4 kilo hennep, begin januari. Ze vinden dat ze door de aandacht in de media en de gevolgen al voldoende worden gestraft. Dat stelt hun advocaat Vincent Poelmeijer. -
video Wiebes: Fout energienota heeft waarschijnlijk weinig gevolgen voor koopkracht
Het kabinet heeft zich te stellig uitgelaten rond de toename van de energierekening. Dat zei minister Eric Wiebes (Economische Zaken en Klimaat) vanmiddag in de Tweede Kamer. Het is volgens hem echter te vroeg om te concluderen dat mensen er dus ook niet op vooruit gaan.
-
Onderzoek: Aantal ballonnen geeft kankerverwekkende stoffen af
Een aantal ballonnen voldoet niet aan de Europese normen voor de afgifte van nitrosamines, kankerverwekkende stoffen die een gezondheidsrisico kunnen vormen als ze vrijkomen uit producten. Uit het onderzoek blijkt dat de afgifte sinds de introductie van Europese wetgeving aanzienlijk minder is geworden. -
update Giel Beelen is rijbewijs kwijt na dronken rijden
Radio dj Giel Beelen raakt alsnog zijn rijbewijs kwijt, omdat hij twee keer is veroordeeld voor het rijden onder invloed. Ook moet hij een boete betalen van 750 euro. De Hoge Raad heeft vandaag bepaald dat de veroordeling hiertoe door de rechtbank definitief is. Dat betekent dat Beelen vanaf vandaag of morgen niet meer mag rijden, laat zijn advocaat B. Fritz weten. -
CDA: Rutte moet aan de bak voor pulsvissers
Regeringspartij CDA wil snel duidelijkheid over de toekomst van de pulsvisserij. Tweede Kamerlid Jaco Geurts vindt bovendien dat minister-president Mark Rutte zelf ‘aan de bak’ moet om te voorkomen dat een Europees totaalverbod op die vernieuwende techniek tientallen Nederlandse vissersbedrijven dupeert.
Meest gelezen
-
Ramptoeristen filmen al rijdend ongeluk A16 waarbij agenten door oog van naald kropen
-
Wolvin op Noord-Veluwe heeft partner: ‘het begin van een roedel’
-
Daniël (4) 'schreeuwt het uit' als ouders in cafetaria onder schot worden gehouden
-
Jongetje (4) overleden door heftruckongeluk
-
Man na zeventien jaar aangehouden voor verkrachting 18-jarige vrouw
AD Webwinkel
Meest gedeeld
-
De natuur loopt drie weken voor: slecht nieuws voor hooikoortspatiënten
-
PREMIUM
Boeren worden gecriminaliseerd en kunnen nooit wat goed doen
-
‘Rechter had zich uit zaak moeten terugtrekken vanwege privé-contact met Joris Demmink’
-
Groot aantal werknemers op Schiphol betrokken bij drugssmokkel
-
Ook na vandaag blijft het zonnig en lenteachtig
