Helft van de kinderen beweegt te weinig: te veel iPad, te weinig buiten
Ongeveer de helft van de kinderen van 4 tot 12 jaar heeft in 2017 te weinig bewogen. De Gezondheidsraad schrijft voor dat scholieren elke dag minstens een uur 'matig intensief' moeten bewegen, zoals wandelen, fietsen of buiten spelen. Zo'n 45 procent van de kinderen haalt dat niet.
Delen per e-mail
Dat blijkt uit nieuwe cijfers van het Centraal Bureau voor de Statistiek (CBS) en het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM). Het is voor het eerst dat is onderzocht of kinderen voldoen aan de Beweegrichtlijnen, die in 2017 zijn opgesteld door de Gezondheidsraad.
Mogelijke verklaringen voor het niet halen van die norm zijn dat kinderen vaker met de auto naar school worden gebracht, en dat ouders zelf vaak het verkeerde voorbeeld geven. ,,In zijn algemeenheid gebruiken mensen meer devices, zoals de iPad en de smartphone. Kinderen zien niets anders'', verklaart socioloog Tanja Traag van het CBS. ,,Vroeger had je Nederland één, twee en drie en de Belg, nu is er 24 uur per dag Nickelodeon en Netflix.''
Vroeger had je Nederland één, twee en drie en de Belg, nu is er 24 uur per dag Nickelodeon en Netflix
De 32-jarige Linda Bosscher uit Meppel is een van de moeders die de iPad als oppas gebruikt. Volgens haar moeten mensen juist minder 'krampachtig' doen over schermgebruik.
Een uur
Kinderen moeten volgens Beweegnorm dagelijks minstens een uur bezig zijn met bijvoorbeeld wandelen, fietsen, zwemmen of buiten spelen. Traag: ,,Je zou liever zien dat kinderen actiever zijn, want gezondheidsproblemen op latere leeftijd kunnen daarmee worden voorkomen.''
Bewegen verlaagt het risico op hart- en vaatziekten, diabetes en depressieve gevoelens. Ook krijgen mensen die bewegen minder vaak borst- en darmkanker. Traag: ,,In zijn algemeenheid wil je als maatschappij dat mensen actiever zijn. Als de jongste groep daar al niet aan voldoet, is dat geen goed teken.''
Sportclubje
Actief sporten wordt wel voldoende gedaan, blijkt uit de CBS-cijfers. Bijna alle kinderen van tussen de 4 en 12 jaar doen drie keer per week activiteiten zoals rennen, springen of dansen. ,,Met twee keer gym op school en één keer naar een sportclubje, kom je daar ook al gauw aan'', verklaart onderzoekster Traag.
Expertisecentrum VeiligheidNL lanceerde vorig jaar een landelijke campagne waarin het ouders opriep hun kinderen wilder te laten spelen. Hierdoor krijgen zij meer zelfvertrouwen, ruimtelijk inzicht, worden motorisch vaardiger en leren risico's beter inschatten als hoogte-diepte of snelheid.
Gemeenten zoeken naar uitdagende nieuwe speelplekken om meer kinderen naar buiten te krijgen. De traditionele speeltuin met wipkip en glijbaan verdwijnt langzaam uit het straatbeeld. In de speeltuin 2.0 kunnen ze klauteren over boomstammen, kliederen met modder en zich uitleven met digitale gadgets.
Verder in het nieuws
-
STIKSTOFCRISIS Schouten: Provincies kunnen boeren wél dwingen tot stoppen met bedrijf
Minister Schouten van Landbouw geeft toe dat boeren de komende tijd toch gedwongen kunnen worden om te stoppen met hun bedrijf of verplicht hun veestapel moeten inkrimpen. Hoewel het kabinet dat niet wil, kunnen provincies zelf wel die keuzes maken. -
Even snel coke scoren op straat voor ADE? Oplichting op de loer
Mensen die in Amsterdam op straat proberen coke aan te schaffen, lopen groot risico te worden opgelicht. Dat meldt BNNVARA-programma Drugslab. -
Eerste wasbeer Limburg levend gevonden in kooi
In een zogenoemde vangkooi in de buurt van Sittard is vandaag voor het eerst een in het wild levende wasbeer gevonden. Die kooi was speciaal met dat doel geplaatst zodat de dieren kunnen worden opgevangen in plaats van dat ze worden afgeschoten. -
PREMIUM
‘Vader Drents gezin had grootse plannen voor commune met verslaafden’
De opgepakte vader Gerrit-Jan van D. (67) die zes kinderen zou hebben vastgehouden op een boerderij in Ruinerwold had eind jaren negentig al grootse plannen voor een commune met verslaafden. Hij kocht hiervoor drie stukken weiland bij het Staphorster bos, bevestigt de zoon van de vorige grondeigenaar. Het project is nooit van de grond gekomen. -
Peiling: SP halveert naar 7 zetels, VVD blijft veruit grootste partij
De SP zou halveren tot 7 zetels als er nu verkiezingen voor de Tweede Kamer zouden plaatsvinden. Dat blijkt uit de nieuwste peiling van I&O Research. De PVV daarentegen zit weer in de lift.
-
PREMIUM
Waarom de prijzen van smartphones flink gaan stijgen (én hoger blijven)
De prijzen voor smartphones, computers en huishoudelijke apparaten zullen stijgen. De handelsoorlog tussen de Verenigde Staten en China wordt voelbaar in de portemonnee. Wellicht al eind dit jaar. -
Handhaving verbod rookruimtes pas vanaf april 2020
De controle op het verbod op rookruimtes in de horeca begint pas vanaf 1 april 2020. Dat maakte staatssecretaris Paul Blokhuis (Volksgezondheid, Welzijn & Sport) vandaag bekend. Op deze manier hebben zowel horecaondernemers als de Voedsel en Warenautoriteit (NVWA) tijd om zich voor te bereiden op de verandering. -
Niet thuis? Pakketbezorger komt voortaan geen tweede keer meer langs
Wie niet thuis is als een bezorger van PostNL een pakketje af komt leveren, krijgt voortaan geen herkansing meer. De bestelling gaat vanaf nu direct naar de dichtstbijzijnde PostNL-locatie.
Meest gelezen
AD Webwinkel
Meest gedeeld
-
Nog vier verdachten grimmig protest in Rotterdam zitten vast: meerdere agenten gewond geraakt
-
Landelijke ziekenhuisstaking, 100.000 medewerkers leggen werk neer
-
Rijkswaterstaat: mijd morgenochtend snelwegen rond Utrecht vanwege boerenprotest
-
Vader en vijf kinderen schuilen jaren in kelder in Drenthe, ‘wachtend op einde der tijden’
-
Boerenprotest Groningen loopt uit de hand, woede in Tweede Kamer
