Corona en slaapperikelen.
Volledig scherm
PREMIUM
Corona en slaapperikelen. © Thinkstock

Rutte slaapt 7,5 uur per nacht, met deze tips lukt jou dat ook

De coronacrisis zorgt voor onrust, ook in het hoofd. En we weten: wie piekert, slaapt slechter en wie slecht slaapt, ervaart meer stress. Hoe kunnen we de schade beperken?