PREMIUM
Wetenschappers drukken ons op het hart: ‘Nederlanders, blijf in beweging’
CoronaLege treinen, verlaten snelwegen en keukentafels die dienstdoen als bureau: miljoenen Nederlanders werken noodgedwongen thuis vanwege het coronavirus. Een noodzakelijke maatregel om de verspreiding van het virus tegen te gaan, maar er loert wel een ander gevaar: gebrek aan lichaamsbeweging. En dat terwijl het juist heel belangrijk is voor je immuunsysteem om actief te blijven, vertelt hoogleraar neuropsychologie Erik Scherder.
Delen per e-mail
De sportscholen zijn gesloten en het advies is om zo min mogelijk de deur uit te gaan. Dat geldt in ieder geval de komende drie weken, maar naar alle waarschijnlijkheid langer. En dat terwijl stilzitten funest is voor je afweersysteem. En nee, de wandeling van de slaapkamer naar de keukentafel telt niet als lichaamsbeweging. Hoogleraar neuropsychologie Erik Scherder en collega’s Leonard Hofsta (hoogleraar cardiologie) en Eric van Gorp (hoogleraar klinische virologie) trekken aan de bel.
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
PREMIUM
Bewakingscamera verraadt autokrassers: ‘Blij dat ie er hangt’
Echt, als je er zo langs loopt, zie je hem waarschijnlijk niet. Maar oh wee, als je voor de deur loopt te kloten, dan ben je er gloeiend bij. Dat weten drie jochies van 13 en 14 uit Goes nu ook. Ze zijn afgelopen week betrapt bij het bekrassen van een flink aantal auto’s in de Populierenstraat. Door een camera. -
56
Pensioenstelsel wordt een jaar later hervormd; dit betekent het voor jou
De wet over het nieuwe pensioenstelsel gaat niet in 2022, maar in 2023 in. De invoering van het nieuw stelsel wordt dus ook een jaar uitgesteld en verhuist naar 2027. Wat zijn daarvan de consequenties voor alle gepensioneerden en deelnemers? Vijf vragen en antwoorden. -
PREMIUM
Uitslag songfestival gekleurd door vriendjespolitiek en ‘fitties’, maar kwaliteit loont wel degelijk
Het Eurovisie Songfestival is een liedjeswedstrijd vol kitsch waarbij bevriende landen elkaar de punten toespelen. Dat vooroordeel mogen veel Nederlanders graag verkondigen. Show en puntentelling zijn soms inderdaad ondoorgrondelijk. Geert Willems, schrijver van het standaardwerk Douze points, twelve points, ontrafelt de duistere codes. -
Schoonmaaktip van de Week9
Een natuurstenen vloer? 'Bezint eer ge begint’
Het huis kan eens in de zoveel tijd wel een grote beurt gebruiken. Schoonmaakexpert Marja Middeldorp helpt daarom alledaagse problemen op te lossen en beantwoordt vragen van lezers. Vandaag: natuurstenen vloeren. -
PREMIUM
Door drukte in de natuur worden veel meer reeën doodgereden
Lekker wandelen met de hond, even een frisse neus halen. In de bossen en buitengebieden is het door corona druk. En dat heeft een hoge prijs: reeën die vluchten voor de mens worden doodgereden.
-
PREMIUM
Makelaars maken gebruik van grijs gebied om overdrachtsbelasting te omzeilen
De vrijstelling van de overdrachtsbelasting voor jonge huizenkopers bij een woning tot 400.000 euro kan gesjoemel met de koopprijs in de hand werken. Dat gebeurt bijvoorbeeld door een vloer of gordijnen voor een te hoge prijs buiten de koopsom te houden en apart te betalen. De Koninklijke Notariële Beroepsorganisatie zegt dat notarissen alert zijn. -
PREMIUM
Emotionele mishandeling in het gezin: ‘Er zijn geen blauwe plekken als bewijs’
Een relatie met een manipulatief persoon kan desastreus uitpakken voor partners en kinderen. Het boek ‘Onzichtbaar web’ laat zien hoe machteloos slachtoffers staan. -
Oproep
Hoe is het met u?
We maken tijden door waarover we later onze kinderen en kleinkinderen zullen vertellen. Maar laten we er elkaar ook nú over vertellen. Want het coronavirus zorgt voor grote besluiten, maar die werken voor elk van ons weer anders uit. En juist die veelheid aan individuele ervaringen maakt deze crisis zo bijzonder.
Meest gelezen
-
PREMIUM
In dit paradijs zijn bijna geen muggen meer! Nederlander zorgt voor absolute wereldprimeur
-
LIVE | Mensen uit ‘63 en ‘64 aan de beurt voor vaccinatie, meer Japanners tegen doorgaan Spelen
-
PREMIUM
Verzekeraar eist blootfoto van verminkte borst van Wendy: 'Het gaat niet alleen om mij’ -
PREMIUM
Mieke (62) krijgt eindelijk haar vaccinatie-oproep, maar is toch in tranen: ‘Zo lang gewacht en dan dit’
-
‘Pinksterweekeinde wordt mogelijk koudste in 70 jaar’
AD Webwinkel
Meest gedeeld
-
PREMIUM
Vondelingenkamer geschokt na vondst dode baby: ‘Was toch naar ons toegekomen, wij konden je helpen’
-
PREMIUM
Per abuis héle huisartsenpraktijk uitgenodigd voor coronaprik en foutje met 35.000 mensen uit 1963
-
‘Filantroop Sywert van Lienden verdiende aan pandemie met nooit gebruikte mondkapjes’
-
LIVE | Mensen uit ‘63 en ‘64 aan de beurt voor vaccinatie, meer Japanners tegen doorgaan Spelen
-
Oudste inwoner van Nederland op 110-jarige leeftijd overleden
