Oud-marinier (62) zet nieuw wereldrecord ‘planking’ op ruim 8 uur
Een Amerikaanse ex-marinier heeft bewezen zelfs op zijn 62-ste nog superfit te zijn. George Hood wist ruim 8 uur lang op zijn tenen en onderarmen te balanceren, waarmee hij een nieuw wereldrecord planking vestigde: 08.18,15.
Delen per e-mail
Hood, afkomstig uit Naperville, Illinois, had het wereldrecord in 2011 al eens in handen, maar verloor het in 2016 aan de Chinees Mao Weidong. Sindsdien was hij vastbesloten de titel weer in eigen handen te krijgen. Daarvoor trainde hij de afgelopen anderhalf jaar gemiddeld 7 uur per dag.
,,Ik zat 4 tot 5 uur per dag in de plankhouding’', vertelde Hood tegen CNN. ,,En dan doe ik nog eens 700 push-ups per dag, 2000 sit-ups en 500 been-squats. Volgens de Guinness Worlds Records organisatie, besteedde Hood zo’n 2100 uur aan planking als voorbereiding op zijn recordpoging.
Rockmuziek
Om zijn gedachten tijdens de lange uren te verzetten, draaide Hood rockmuziek van Van Halen en Rammstein. Het moeilijkste punt is volgens hem wanneer het brandende gevoel in zijn ellebogen begint en de huid begint te bloeden. ,,Als mijn coach me eenmaal daardoor heen heeft gesleept, dan begint alles gevoelloos te worden en wordt het gemakkelijker.’'
Om de herovering van het wereldrecord te vieren perste Hood er nog even een snelle 75 push-ups uit.
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
Dronken vrouw steelt vermoedelijk auto, crasht in weiland, verzet zich bij aanhouding én heeft geen rijbewijs
Een 33-jarige vrouw uit Almelo is dit weekend in Ommen opgepakt, nadat ze onder invloed met een auto een weiland in reed, terwijl ze niet eens een rijbewijs had. Vermoedelijk had ze de wagen ook nog gestolen. -
Nieuwe auto voor een prikkie
Een gloednieuwe auto voor een paar tientjes? Met de nieuwste schaalmodellen kan het. Altijd leuk om autoliefhebbers in de decembermaand mee te verrassen. Onze autoredactie zet de nieuwste en opvallendste autominiaturen in de showroom. -
Duitse arts vast voor doden van twee coronapatiënten, collega’s in shock
Een hoofdarts van het universitair ziekenhuis in het Duitse Essen is gearresteerd op verdenking van het toedienen van een dodelijke injectie aan twee coronapatiënten. De slachtoffers, 47 en 50 jaar oud, zouden ernstig ziek zijn geweest. De verdachte legde over één van de gevallen een verklaring af, melden Duitse media. -
New Yorkse nachtmerrie: man (33) valt dwars ‘door’ stoep heen in rattenhol
Een 33-jarige man is in het ziekenhuis opgenomen nadat hij zaterdagmiddag nietsvermoedend in de New Yorkse wijk de Bronx door de stoep zakte. Hij belandde in een gat van zo'n vier meter diep, vol met ratten. -
We kopen ons suf deze Black Friday: online omzet piekt
Consumenten kopen zich deze Black Friday suf. De online aankopen liggen deze week tot wel 40 procent hoger in vergelijking met vorig jaar. In de winkels is het door corona rustiger.
-
In deze stad krijg je veel geld als je foutparkeerders verklikt
New York wil een deel van de boetes die worden uitgeschreven aan foutparkeerders uitbetalen aan de ‘verklikkers’ die de overtreders aangeven. De bonus bedraagt 44 dollar per boete van 175 dollar, aldus NY1.com. -
Herenhuizen oplossing bij schaarse grond: ‘Je kunt zelfs je schoonmoeder in huis nemen’
De grondprijs in Nederland is vrij hoog. Met name in de steden, daar waar de grond extra schaars is, hangen aan nieuwbouwprojecten flinke prijskaartjes. Eengezinswoningen die op een postzegel passen gaan de lucht in en worden verkocht als ‘herenhuizen’. -
PREMIUM
Bestolen klanten leven zich met knuppel uit op de auto van prostituee
Wie voor een dienst betaalt, wil die ook krijgen. Anders geld terug. Logisch. Maar om daarom een prostituee en haar pooier te lijf te willen gaan met brandblusser en honkbalknuppel is weer een ander uiterste. Dat moet werkstraffen kosten. Of is toch de prostituee het meest schuldig, wegens diefstal?
