De Starters in het zwembad: zó maak je als zwemmer de perfecte start

In De Starters gaan Steven Brunswijk, Klaas van der Eerden en Céline van Gerner op ontdekkingstocht langs verschillende olympische sporten waarbij een sterke start van enorm belang is voor succes. Céline van Gerner maakte naam als turnster op de Olympische Spelen van 2012 en 2016, Steven Brunswijk en Klaas van der Eerden zijn beiden bekend als cabaretier en presentator. Met z’n drieën komen ze in aanraking met de ins en outs van de sporten. Dat gaat natuurlijk niet zonder vallen en opstaan. Gelukkig krijgen ze hulp van een oud-topsporter, die hen leert hoe ze de beste start kunnen maken. 

Alle afleveringen van De Starters kun je hier terugkijken. 

Naast een sterke start van de wedstrijd is een sterke start van de dag ook van belang. Daarom beginnen De Starters elke aflevering met een heerlijk Campina-kwarkontbijt, gemaakt door Erik te Velthuis, chef-kok van Topsportrestaurant Papendal. De eiwitten (proteïnen) in kwark dragen bij aan sterke spieren, zorgen voor de groei en instandhouding ervan én ondersteunen het herstel van de spieren na het sporten. Want herstel na inspanning is ook belangrijk.

In de eerste aflevering van deze vierdelige videoserie draait het om zwemmen. Hoe kom je zo snel mogelijk van het startblok af na het startschot? Als er iemand is die daar alles van weet, dan is het Inge Dekker wel. Zij helpt De Starters daarom met tips & tricks en beoordeelt hun prestaties op snelheid, techniek, inzet en stijl. Wie gaat er vandoor met de winst en wordt uitgeroepen tot de beste starter in het zwembad?