PREMIUM
Cacaoceremonies en nuchtere yoga tijdens Breda Spirit Festival: ‘Hier kom je puur tot rust en terug bij jezelf’
BREDA – Een drukke baan, levenskosten die alsmaar stijgen en constant oorlog op tv. Het is niet moeilijk gestrest te raken in deze moderne tijd. Gelukkig hield Black & White Community zondag het allereerste Breda Spirit Festival. Een event vol yoga, meditatie en andere bezinning.
Vlak voordat de cacaoceremonie begint bij het Breda Spirit Festival is de sereniteit al te voelen in de zaal. Overal zitten mensen in lotushouding op de vloer naast uitgestrooide bloemen en kaarsen. Op het podium vertellen ondertussen drie vrouwen over het belang van goed ademhalen en de kracht van cacao.
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
PREMIUMOver de Tong
Met de terrassen zit het wel goed bij Lucy Chang in Breda
De Zuidoost-Aziatische keuken van Lucy Chang is vanuit België nu ook in Breda neergestreken. Er zijn nog wat verbeterpunten, maar de ambiance is al heel goed. -
met video
Man raakt lichtgewond bij steekpartij in Breda
BREDA - Een man is donderdagavond lichtgewond geraakt bij een steekpartij aan de Ahornstraat in Breda. Twee ambulances en meerdere politiewagens kwamen op het incident af. -
Breda wil bedrijf voor verkeerstellingen in huis houden om kapitaalvernietiging te voorkomen
BREDA - Via een procedureel geitenpaadje wil de gemeente Breda voorkomen dat een ander bedrijf dan Dinaf Traffic Control aan de slag gaat met de verkeerstellingen in deze stad. Eigenlijk moet dit werk Europees worden aanbesteed, maar dat kan leiden tot ‘flinke kapitaalvernietiging’. -
PREMIUM
Bomen bij Asterdplas wijken voor podium festival, Breda plant meer nieuwe bomen terug
BREDA - Bij de Asterdplas zijn enkele bomen zonder vergunning gekapt om plaats te maken voor een podium van het Duikboot Festival op die plek. Heel vervelend, zegt de verantwoordelijk wethouder, maar: ,,Daarvoor in de plaats komen er wel zes bomen terug.” -
Rauwe groenten, kaneel, ananas: wat kun je écht beter laten staan als je zwanger bent?
Eten wordt een tikkeltje ingewikkelder als je zwanger bent. ,,Sommige vrouwen zijn zo bezorgd dat ze rauwe groenten negen maanden lang van hun bord bannen”, vertelt gynaecoloog Ronald Devlieger. Maar zijn die groenten dan echt zo slecht voor de baby? En hoe zit het met kaas, koffie, alcohol en voedingssupplementen? Devlieger zet alles op een rijtje.
-
We moeten meer bewegen
Waarom het helemaal niet erg is om je tijdens je vakantie te laten gaan
We moeten meer bewegen. Hoe vind je de sport die het best bij je past? Gezondheidsjournalist Tijn Elferink en gedragswetenschapper Johnny Buivenga gaan op zoek naar de voor- en nadelen van verschillende sporten. In deel 20: met deze tips van Arie Boomsma kom je je vakantie leuk en actief door. -
PREMIUMBuurten in de wijk
Overal dichtbij, maar ook geïsoleerd: ‘Er mag best wat georganiseerd worden in Westerpark’
BREDA - Midden jaren 90 ontpopte zich in het landbouwgebied tussen Tuinzicht en Princenhage de wijk Westerpark. Sinds die tijd is de buurt een geliefde plek geworden voor tweeverdieners met jonge kinderen of gezinsplannen. Een familievriendelijk walhalla dat tegelijkertijd zorgt voor minder contact met de omliggende buurten. -
Koken & Eten
Zo maak je de perfecte nasi goreng
Er is geen standaardrecept voor nasi goreng. Maar houd je aan deze basisregels van Maureen Tan, auteur van de Bijbel van de Indonesische keuken, en je gebakken rijst kan niet mislukken. En heb je een restje rijst in de koelkast, dan ben je helemaal snel klaar.
In samenwerking met indebuurt Breda