Linda kreeg een paniekaanval tijdens een verjaardag. Sindsdien werd ze al onrustig bij de gedachte aan een drukke ruimte. Daarvoor kreeg ze EMDR. Tijdens de therapie moest ze aan de nare herinnering denken en tegelijkertijd de vingers van de therapeut volgen. Daardoor verloor de herinnering de emotionele lading en spanning.
Volledig scherm
PREMIUM
Linda kreeg een paniekaanval tijdens een verjaardag. Sindsdien werd ze al onrustig bij de gedachte aan een drukke ruimte. Daarvoor kreeg ze EMDR. Tijdens de therapie moest ze aan de nare herinnering denken en tegelijkertijd de vingers van de therapeut volgen. Daardoor verloor de herinnering de emotionele lading en spanning. © Eric Elich

EMDR-therapie bij angsten en trauma's wint aan populariteit: hoe werkt het precies?

Heb je grote angst voor een auto-ongeluk, om te stikken of een hondenbeet? Ga je gebukt onder een traumatische ervaring? In zo'n geval kan EMDR een oplossing zijn. De therapie wint aan populariteit. ,,Dankzij deze therapie heb ik geen paniekaanvallen meer.”

In samenwerking met indebuurt Breda