'Leren en vrije tijd gaan prima samen'
Goede cijfers gaan niet vaak samen met veel vrije tijd, zal menig jongere beamen. Het boek 'Meer leren in minder tijd' laat zien dat dat wél kan.
Als de vier pijlers - brein, school, plannen en motivatie - in evenwicht zijn, leer je efficiënt
Na afloop van presentaties die de Delftse oud-docent Ankie Remijn geeft over effectief leren, kreeg ze altijd de vraag of ze de tips nog even op een rijtje kon zetten. ,,Dan stuurde ik mijn powerpointslides door, maar ik dacht: ik kan het net zo goed uitbrengen in boekvorm", vertelt Remijn. Dat is dus ook precies wat ze nu heeft gedaan. Het boek Meer leren in minder tijd ligt inmiddels in de boekhandel.
In het boek richt ze zich niet alleen tot middelbare schoolleerlingen, maar ook tot hun docenten, ouders en huiswerkbegeleiders. Want allemaal hebben ze er baat bij als jongeren goed presteren op school én tegelijkertijd tijd overhouden voor leuke dingen.
Die combinatie blijkt voor veel leerlingen lastig te realiseren, merkte Remijn. ,,Ik hoorde heel vaak: óf ik haal goede cijfers óf ik heb veel vrije tijd. Nooit die twee dingen tegelijkertijd. Maar het een sluit het ander niet uit, het is zeker mogelijk om het allebei voor elkaar te krijgen."
Remijn is er van overtuigd dat het succes bereikt kan worden door te focussen op vier pijlers: brein, school, plannen en motivatie. Aan de hand van tips en voorbeelden uit de praktijk, legt ze uit hoe je een optimaal leerproces kan bereiken.
Goed plannen blijkt dus een van die succesfactoren. Maar juist dat vinden veel leerlingen moeilijk. ,,Tieners missen vaak het overzicht hoe ze hun tijd het best kunnen indelen", vertelt Remijn. ,,En dat geldt voor zowel leerlingen uit 5 gymnasium als van het vmbo. Ze worstelen er allemaal mee." Het boek geeft concrete tips om jongeren hierbij te helpen. Zo kunnen ze een slag maken door hun huiswerk voor de verschillende vakken anders aan te pakken. Maar ook de schoolagenda's kunnen optimaler worden gebruikt.
Onderzoek
Elk hoofdstuk heeft een gedeelte voor docenten en ouders, gevolgd door een deel voor de leerlingen zelf. Zo biedt het een hoop praktische tips en handvatten. De tips komen zowel uit de praktijk als uit wetenschappelijk onderzoek. ,,Dat gezond eten en sporten een positief effect hebben op hoe je studeert, is iets wat ik niet zelf heb bedacht, maar wat uit wetenschappelijke publicaties voortkomt."
De praktijk is ook een inspiratiebron voor Remijn. Ze begeleidt jongeren in een huiswerkklas. Alle vakken en alle onderwijsrichtingen komen daar samen. Het is daarom een mooie manier om te zien wat er leeft onder jongeren.
Remijn geeft hun ook mee dat meer leren in minder tijd zeker mogelijk is. ,,Als de vier pijlers - brein, school, plannen en motivatie - in evenwicht zijn, leer je efficiënt. Ik vergelijk het met een stoel. Dankzij de vier poten blijf je in evenwicht."
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
PREMIUM
Giftig water stroomt voorlopig nog Midden-Delfland in: ‘Pomp kan niet uit’
Boswachter Martijn van Schie riep het Hoogheemraadschap van Delfland vorige week op om een pomp uit te zetten, zodat giftig water niet langer in het natuurwater van Midden-Delfland terechtkomt. Maar het waterschap kan voorlopig niet voorkomen dat vervuild water uit het kassengebied die kant op stroomt. -
PREMIUMDure Tijd
Broodtrommel mag open tijdens dit korte concert
Een gratis kort concert uitgevoerd door een geschoold beroepsmuzikant terwijl je je bammetje eet. In Zoetermeer trekt Ronald de Jong wekelijks publiek naar de Oude Kerk met lunchpauzeconcerten. -
PREMIUMmet video's
Rookmelders verplicht, maar duizenden huurders hebben er nog geen een: ‘Onbegrijpelijk’
Duizenden huurders hebben nog altijd geen verplichte rookmelder. Dat komt door een tekort aan apparaten en installateurs, maar huurders zijn zelf ook niet allemaal even welwillend. Sommigen weigeren er zelfs één. Onbegrijpelijk, zeggen ze bij de brandweer. -
Tijd voor een nieuwe laptop? Dit is onze favoriet van het moment
We zitten aan het begin van de zomervakantie, maar voor je het weet begint een nieuw schooljaar en heb je een nieuwe laptop nodig. Na wekenlang testen hebben we onze favoriet van circa 900 euro geselecteerd. -
PREMIUM
‘Keti Koti? Dat gaat iedereen aan’
Wie door de binnenstad van Delft loopt, zie je de prachtige gebouwen uit het rijke VOC-verleden. Veel mensen realiseren zich echter niet de schaduwzijde: deze gebouwen zouden er niet zijn zonder slavernijverleden. Op 1 juli is juist daar aandacht voor, tijdens het bevrijdingsfeest Keti Koti.
-
PREMIUM
Goud altijd aangeven en geen kunst ouder dan 100 jaar: hier moet je op letten bij souvenirs
De mini Spaanse gitaar die op de Ramblas in Barcelona nog zo schattig leek, belandt een paar jaar later als made-in-Chinaprul in de container. Zonde. Aan wat voor aandenken beleef je plezier? En wat mag je eigenlijk meenemen? -
PREMIUMvraag bij het nieuws
Wat weegt zwaarder: zwemgenot of welverdiende pauze?
Het Haagse zwembad Overbosch gaat iedere zondagochtend om 11:00 uur een half uur dicht zodat het personeel pauze kan houden. Belachelijk, of hun goed recht? En bepaalt het zwembad dit of is het wettelijk geregeld? -
Politie dringend op zoek naar Oekraïense vrouw (62) die al week is vermist in Scheveningen
De politie is dringend op zoek naar de 62-jarige Olena Hryhorenko. De vrouw wordt al sinds vorige week woensdag vermist en zou zich vaak over de boulevard van Scheveningen hebben begeven.
In samenwerking met indebuurt Delft