PREMIUM
Wandelcoach praat wandelend over stress, angsten, verdriet of verlies
InterviewAl wandelend praten over stress, angsten, verdriet of verlies. Elmie Zandbergen (59) is wandelcoach en begeleidt mensen met behulp van de natuur. ,,Veel mensen denken dat ze niet goed genoeg zijn.''
Het laatste deel van de wandeling in de Delftse Hout is een meditatie; lopen in volledige stilte. ,,Voel hoe je voeten de aarde masseren", klinkt de rustige stem van Elmie Zandbergen. ,,Richt je aandacht op je voeten en komt er een gedachte omhoog, dan laat je die gedachte rustig voorbijgaan."
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
PREMIUMDure Tijd
Geen geld, maar ‘eentjes’: bij deze ruilkring betalen ze met een eigen eenheid
Bij de ruilkring van de vereniging Lets gebruiken ze voor hun ruilhandel geen geld, maar een eigen eenheid: ‘eentjes’. De leden kunnen elkaar onderling een dienst verlenen en daarvoor betalen met een eentje, die ze met een andere dienst hebben verdiend. Daar komt dus geen euro of andere vorm van geld aan te pas. -
PREMIUMGedane zaken
Moeder Bep van Madurodam bleef onbekend
Het is een sprookje: dankzij twee oorlogshelden ontstaat 70 jaar geleden Madurodam. Het doel was om geld in te zamelen voor de verzorging van studenten met tuberculose. De ziekte verdween in 1964, maar de miniatuurstad is gebleven. -
PREMIUM
Het jawoord van Thomas Verheydt zorgt voor hoop bij de ADO-fans: ‘Hij kan ervoor zorgen dat spelers blijven’
Met de contractverlenging van Thomas Verheydt (30) heeft ADO Den Haag in een vroeg stadium van de transfermarkt misschien al de belangrijkste slag geslagen. Niet alleen houdt de Haagse club de publiekslieveling en veelscorende spits in huis, het gaf direct óók een signaal af aan andere (nieuwe) spelers. ,,Ik hoop dat Thomas andere spelers overtuigt.” -
PREMIUM
Na je vijftigste op zoek naar een nieuwe baan: zo verging het Erik en Jan
Nederland telt een recordaantal openstaande vacatures, maar toch ervaren veel oudere werkzoekenden problemen bij het zoeken naar een nieuwe baan. Erik Kuiper en Jan Elzen moesten beiden opnieuw solliciteren na hun vijftigste. Dit zijn hun ervaringen. -
PREMIUM
Delft worstelt ook met voorrang voor statushouders op woningmarkt: ‘Maar wat moet, moet’
De gemeenteraad van Zoetermeer eiste deze week dat er gestopt wordt met het verlenen van voorrang aan statushouders bij de toewijzing van sociale huurwoningen. Ook in Delft klinken geluiden om hiermee te stoppen. Maar de kans dat dit gebeurt, lijkt klein.
-
PREMIUMPlaats Delict
Haagse taxioorlogen: vechtpartijen, valse bommeldingen en bezetting van telefooncentrale
Ontevreden en bezorgde taxichauffeurs bezetten 7 januari 1976 om middernacht het bureau van de Haagse Taxi Telefooncentrale (HTT) aan de Rijswijkseweg. Inzet is de ‘mobilofoonkwestie’, die de jaren daarna vaker zal opspelen. De ondernemers eisen dat er in elke wagen een mobilofoon komt. Dat is nodig om rendabeler te kunnen werken. Voor de rubriek Plaats Delict beschrijft Hans Hemmes elke week een plek met een ‘bloederig’ verleden. -
Mijn bevalling
Lisa (17) beviel plotseling: 'Bij de spoedpost zagen ze dat ik zwanger was én aan het bevallen’
Bevallen: vrouwen doen het al eeuwen en raken er nooit over uitgepraat. Bevallingen zijn prachtig, loodzwaar en veranderen je leven. In deze serie bevallingsverhalen creëren ouders openheid door het eerlijke verhaal van hun bevalling te delen. Lisa Kuijpers had op haar 17e een verrassingsbevalling: zij wist tot op het moment dat ze haar zoontje kreeg niet dat ze zwanger was. -
Eigenaren zonnepanelen benadeeld bij saldering per maand, CDA stelt Kamervragen
Het CDA heeft in de Tweede Kamer vragen gesteld aan minister Rob Jetten van Klimaat en Energie over hoe energieleveranciers de teruglevering van zonnepanelen verrekenen. De leveranciers moeten op jaarbasis salderen, maar het komt voor dat ze dat per maand doen.
In samenwerking met indebuurt Delft
Van Wieg Tot Graf Den Haag en omstreken
Meest gelezen
-
Al weken vermiste Ashley (17) bevindt zich mogelijk in onveilige situatie: ‘We maken ons zorgen om haar’
-
Met video
Wielrenner zwaargewond na botsing met bestelbus op Gaagweg, die daardoor is afgesloten
-
PREMIUM
Extreme wachtlijsten voor zwemles nemen alleen maar toe in Delft: ‘Reken op jaar vertraging’
-
PREMIUM
Delft worstelt ook met voorrang voor statushouders op woningmarkt: ‘Maar wat moet, moet’
-
PREMIUM
Fluitend fietsen over gloednieuwe Gelatinebrug lijkt stapje dichterbij
AD Webwinkel
Meest gedeeld
-
Al weken vermiste Ashley (17) bevindt zich mogelijk in onveilige situatie: ‘We maken ons zorgen om haar’
-
PREMIUM
Extreme wachtlijsten voor zwemles nemen alleen maar toe in Delft: ‘Reken op jaar vertraging’
-
PREMIUMDure Tijd
Geen geld, maar ‘eentjes’: bij deze ruilkring betalen ze met een eigen eenheid
-
Man (46) uit Delft loopt met geslachtsdeel uit broek en wordt aangehouden in Tilburg
-
Met video
Wielrenner zwaargewond na botsing met bestelbus op Gaagweg, die daardoor is afgesloten
