Ouder en jong kind kunnen samen kickboksen
Even vragen aanMet je peuter of jonge kind tot 8 jaar als ouder samen kickboksen. Dat kan alleen bij ARJ Trainingen in Den Haag. Manager Dönüs Demirci legt het 'Arjeetje' uit.
Delen per e-mail
Kunnen peutertjes zoiets?
,,We gaan ze niet leren kickboksen. Ook al zitten bij het bewegen van ouders met hun heel jonge kinderen wel oefeningen uit het boksen en kickboksen.''
Wat doen ze dan?
,,Lekker bewegen met elkaar. Een uurtje samen op de mat met alle tijd en aandacht voor elkaar.''
Maar ze leren toch ook stoten uit het kickboksen?
,,Er komen ook wat stoottechnieken in de lessen voor. Maar ook rollen met je kind, beetje conditietraining, rondjes rennen met het kind op je rug. De ouder wordt er lekker moe van en het kind vindt het leuk.''
Geen nieuws als 'Peuter velt vader met een lowkick?'
,,Zo erg zal het niet worden. We leren ze niet kickboksen, maar wel een paar elementen uit die sport. Dat doen we al langer met kinderen vanaf 5 jaar. Kids Defence noemen we dat, waarbij we spelenderwijs werken aan hun motoriek, zelfvertrouwen en weerbaarheid.''
En de leeftijd kon nog wel wat omlaag?
,,Ouders vragen er om. 'Kunnen we niet iets samen doen met ons kind?', horen we hier vaak als ouders bij hun trainende kind komen kijken. Het bestaat nog nergens.''
Bestaan er bokshandschoenen in de peutermaat?
,,Ja hoor. Ouders die de tien lessen bij ons gaan volgen kunnen die bij ons lenen.''
Hebben ze speciale kleren nodig voor het sporten?
,,Nee. Gewoon een lange of korte broek en een T-shirtje. De ouder en het kind staan op een zachte mat zonder schoenen. De lessen beginnen op 2 december om 09.00 uur en kosten 75 euro voor tien keer.''
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
Een duurzaam interieur met tweedehands meubels: waar moet je op letten?
Het wordt steeds populairder om tweedehands meubels te kopen, maar waar moet je nu opletten voordat je de portemonnee trekt voor die vintage kledingkast. -
Politie vindt hennepkwekerij in woning na melding over ‘verdachte situatie’
Een 23-jarige Hagenaar is vanavond aangehouden nadat de politie een inval deed in een woning aan de Nicolaas Beetslaan in Voorburg nadat er een melding binnen was gekomen van een verdachte situatie in het huis. Mogelijk ging het om een valse melding, maar agenten vonden wel een hennepkwekerij in de woning. -
PREMIUM
Supersnel naar het hbo, zonder havo te doen. Het kan volgend jaar
-
Dragons' Den
Investeren in stilgevallen festivalbranche? De Dragons durven het aan met deze start-up
De barman in je broekzak. Zo omschreef Dragons’ Den-deelnemer Daniel van Drunen zijn dienst die luistert naar de naam Airchip. In de laatste aflevering van het seizoen was te zien hoe hij en zijn compagnon Jan ten Kate op zoek gingen naar een investering van 200.000 euro. Ze overtuigden Won Yip en Nikkie Plessen om beiden 150.000 euro te investeren. -
PREMIUM
Tennistalenten gaan Robin Haase achterna, maar doen het wel helemaal anders
Wie aan Haags toptennis denkt, denkt aan Robin Haase en Thiemo de Bakker. Het tweetal uit de hofstad was ooit respectievelijk de nummer 33 en 40 van de wereld. In de Nederlandse top dient zich met Guy den Heijer en Michiel de Krom een nieuw Haags duo aan, al jagen zij hun tennisdroom meer geleidelijk na.
-
PREMIUM
Kinderen aan de moestuin: 'Kweek in eierdoos of maak van druivendoosje een kweekkastje'
Als je eenmaal bezig bent met gezond eten voor kinderen, is het een kleine stap naar je eigen groenten kweken. Marije Woertman uit Deventer wil kinderen aanzetten hun eigen groente en fruit te verbouwen. ‘Wat is er nou lekkerder dan je zelf geteelde worteltjes of komkommers eten?’ Om de drempel voor onder andere ouders nog lager te maken, opent ze nu een ‘Voorbeeld Kindermoestuin’. -
PREMIUM
Munique was een belmaatje tot aan de dood van eenzame Albert (94): ‘hij werd een soort vaderfiguur’
Het belmaatje dat uiteindelijk aan het sterfbed stond. Munique Mathoera (50) kreeg in een jaar zo’n sterke band met de eenzame Albert, dat zij echt afscheid van hem moest nemen. En wel nadat de 93-jarige Pijnackernaar besloot te versterven. -
Bewoners IJsduikerstraat bellen politie voor krokodil in de sloot
Een grappenmaker heeft bewoners van de Haagse IJsduikerstraat (Leidschenveen) gisteravond de stuipen op het lijf gejaagd. In de sloot naast de straat stak namelijk de kop van een kaaiman, een krokodilachtige, boven water. Een stuk speelgoed, concludeerde de politie later.
In samenwerking met indebuurt Den Haag