'Thuis wachten tot je burn-out overgaat, is de slechtste optie'
Op de bank liggen en wachten tot je je energie weer terug hebt, lijkt dé manier om herstellen van een burn-out. Maar dat is het niet, zeggen experts tegen work-lifeplatform Intermediair. Sterker nog: ‘Het is vaak de allerslechtste optie.’
Delen per e-mail
,,Het lijkt zo prettig", zegt Toon Taris, hoogleraar arbeids- en organisatiepsychologie aan de Universiteit Utrecht en gespecialiseerd op het gebied van burn-out. ,,Als je na veel stress op je werk uiteindelijk tegen een burn-out bent aangelopen, wat is er dan natuurlijker dan even niets meer met je werk te maken willen hebben, lekker thuis weer de batterij opladen en de dingen rustig op een rijtje zetten?"
Maar dat schijnt niet het beste te zijn om te doen, lees je hier op Intermediair.
Verder in het nieuws
-
Grote kans dat jouw kerstpakket duurder en groter is dan vorig jaar
Twee grote kerstpakkettenleveranciers zien dat werkgevers meer geld uitgeven aan kerstpakketten. ‘Van zo’n 35 euro gemiddeld naar 50 tot 60 euro per pakket.’ Het ouderwetse pakket is weer in, de bon raakt uit. -
Als er een schandaal is, bellen bedrijven deze man
Als bedrijven diep in de problemen zitten, bellen ze José Hernandez. Hij kijkt inmiddels nergens meer van op. ,,Als ik lees dat een financieel directeur gehuldigd wordt als CFO van het jaar, dan let ik extra op. Een deel van die supersterren kom ik in de toekomst waarschijnlijk tegen in mijn werk.” -
Familie betaalt 7.400 euro per maand voor iemand die mee op vakantie gaat en foto’s maakt
Ga je graag op reis en kan je mooie foto’s maken? Dan is deze baan misschien iets voor jou. Een rijke familie zoekt iemand die hen wil vergezellen op vakantie, en daar foto’s van kan maken. Je moet mee gaan duiken op de Malediven, skiën in de Alpen en naar carnaval in Rio de Janeiro. -
Administratief medewerker? Je kunt beter iets anders gaan doen
Administratief medewerkers zonder baan zitten in zwaar weer. Hun baan verdwijnt door digitalisering. Het UWV onderzocht hoe je deze groep mensen het juiste zetje in de rug kan geven iets anders te gaan doen. -
Flexwerken: er zijn 6.000 mensen, op kantoor is plek voor slechts een deel van hen
Flexwerken is niet: breek alle muren af en geef iedereen een laptop. Dan gaat het fout, weet Floris Vrasdonk, schrijver van het boek ‘Wie heeft mijn werkplek gepikt’. Er moeten allerlei afspraken opnieuw gemaakt worden.
-
Salaris ‘De eerste honderd uur overwerken krijg ik niet uitbetaald’
Hoeveel verdien je? Dat vragen we elke week aan een Nederlander. Vandaag: Wouter (22), accountant in opleiding bij een multinational. -
PREMIUM
Dit is er geworden van de vijf Heel Holland Bakt-winnaars
Het feelgood-programma Heel Holland Bakt begint zondag aan zijn zesde seizoen. Hoe gaat het met de bakcarrière van de vorige vijf winnaars? We spraken de laatste winnaar (Hans) en de eerste (Rutger). De anderen hebben het te druk of doen het bewust rustig aan. Sarena is tot maart 2019 uit de lucht. -
Stel het niet uit - en nog 4 pensioentips voor zzp'ers
Hoe zorg je als zzp’er voor een goed pensioen? Work-lifeplatform Intermediair vraagt vijf tips van financieel expert Femke Hogema.
Meest gelezen
-
Administratief medewerker? Je kunt beter iets anders gaan doen
-
Familie betaalt 7.400 euro per maand voor iemand die mee op vakantie gaat en foto’s maakt
-
PREMIUM
Dit is er geworden van de vijf Heel Holland Bakt-winnaars
-
‘De eerste honderd uur overwerken krijg ik niet uitbetaald’
-
Flexwerken: er zijn 6.000 mensen, op kantoor is plek voor slechts een deel van hen
Meest gedeeld
-
Familie betaalt 7.400 euro per maand voor iemand die mee op vakantie gaat en foto’s maakt
-
Administratief medewerker? Je kunt beter iets anders gaan doen
-
Boze werknemers Facebook klagen via prepaidtelefoons over hun bedrijf
-
Veel personeel mag eerder naar huis vandaag, maar let op, files beginnen ook eerder
-
Eerste arbodienst speciaal voor vrouwen: ‘Er is te veel onbegrip’
