Rennen van attractie naar attractie door de binnenstad
Drieduizend lopers nemen zondag bezit van de Haagse binnenstad tijdens de eerste NN Den Haag Urban Trail. Ze rennen meer dan tien kilometer van de ene naar de andere attractie.
Delen per e-mail
Het gaat niet om de prestatie of de tijd
De urban trail is geen loop zoals andere. Sterker, het is ook geen wedstrijd, tijd is van secundair belang en er is dan ook geen tijdregistratie. Het gaat juist om een combinatie van inspanning en ontspanning. Inspannend omdat er uiteindelijk toch meer dan 10 kilometer door het centrum moet worden gelopen. Maar het is ook ontspannend omdat er tijdens de loop bijzondere locaties worden aangedaan, die zich uitstekend lenen om even een pauze in te lassen, zodat er bijvoorbeeld een foto met de smartphone kan worden gemaakt.
,,In tegenstelling tot traditionele loopwedstrijden zijn de urban trails niet competitief. Het gaat niet om de prestatie of de tijd. Juist daarom spreken ze een heel nieuw publiek aan, onder wie heel wat vrouwen'', verduidelijkt Ingrid Verheij, woordvoerster van NN Den Haag Urban Trail. ,,Ook belangrijk zijn de sociale media. Deelnemers vinden het erg leuk om op hun facebookpagina te laten zien dat ze aan zo'n trail meedoen.''
De urban trail speelt daarmee actief in op moderne trends. Niet alleen door het gebruik van sociale media te stimuleren, maar ook door bewegen in het algemeen te promoten.
Zitten is het nieuwe roken geworden
Roesten
,,Zitten is het nieuwe roken geworden'', weet Verheij. ,,Mensen beseffen tegenwoordig veel meer dat ze beweging nodig hebben. Een zittend bestaan kan eerder tot ziekten leiden, we roesten op den duur letterlijk vast. Dat weten we, dus willen we iets ondernemen. Maar niet iedereen vindt het even boeiend om kilometers lang alleen maar te lopen. Voor die mensen is een combinatie van afwisseling én het besef dat je niet hoeft af te zien als je daar geen zin in hebt, een meer haalbare kaart.''
Die afwisseling is op het parcours van de eerste Haagse urban trail ruimschoots voor handen. Het gebeurt ten slotte niet elke dag dat je rennend door bijvoorbeeld Theater aan het Spui, museum De Gevangenpoort, de Grote Kerk of de Koninklijke Schouwburg gaat.
Of wat te denken van café De Boterwaag aan de Grote Markt. ,,Wij doen graag mee aan iets nieuws'', vertelt Alice van Schoonhoven namens De Boterwaag. ,,En dit is natuurlijk hartstikke leuk. Vijf van onze personeelsleden gaan ook deelnemen.''
We moeten misschien voor het bedienend personeel een zebra creëren
Sponzen
De Boterwaag is zondag gewoon open voor bezoekers. De eerste lopers starten om 09.30 uur vanaf het Spuiplein. ,,Gezellig, dan kunnen ze onder het genot van een kop koffie de lopers aanmoedigen en natte sponzen aanreiken,'' vertelt Van Schoonhoven. ,,Alleen moeten we misschien voor het bedienend personeel een zebra creëren.''
Speciaal voor de lopers wordt de monumentale draaideur aan de voorkant van het café tijdelijk verwijderd. ,,Maar misschien was het wel zo grappig geweest als de lopers ook gewoon door die draaideur waren gegaan.'' Maar ook zonder de draaideur van De Boterwaag wacht de lopers voldoende uitdagingen.
Opgeven voor deelname aan de urban trail kan trouwens nog tot op de dag van de loop, maar alleen via de site. Het startnummer kan tot 10.30 uur op het Spuiplein worden opgehaald.
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
PREMIUM
Haagse bloem gaat de wereld over: ‘De foto wordt zo’n 78 miljoen keer per dag opgeroepen’
-
PREMIUMInterview
Kuivenhoven voor het eerst terug naar Engeland na desastreus WK: 'Ik ben blij dat ik weer mag’
Darter Maik Kuivenhoven begint vandaag met frisse moed aan een nieuw seizoen. Vanwege een onvoorziene meevaller hoefde de Westlander anders dan Raymond van Barneveld niet naar Q School om zijn tourkaart terug te winnen. -
Superbespaarders
Emma (25) redt het met 78 euro aan boodschappen per maand: ‘Ik eet graag linzensoep’
Sommige mensen kunnen enorm goed met geld omgaan. Of ze nu veel of weinig hebben, ze zijn creatief en mét resultaat. Hoe doen ze dat toch? Elke week laten we hier een superbespaarder aan het woord. Deze keer: Emma Mouthaan (25) studeert nog en belegt wat ze overhoudt om vroeg met pensioen te kunnen. -
Nieuw initiatief gaat nepnieuws bestrijden met actuele feitenchecks
Nederlanders kunnen vanaf donderdag op één plek terecht voor actuele feitenchecks op het nieuws, bijvoorbeeld op het gebied van corona. De nieuwe The Fact Club is een initiatief van Vereniging De Publieke Zaak en de Universiteit Leiden. -
PREMIUM
Verdachten grootschalige diefstal koplampen blijven vast
De Haagse rechtbank houdt twee mannen die in Den Haag en Rijswijk koplampen van auto’s stalen langer in voorarrest. Ze zouden gezamenlijk een criminele bende hebben gevormd die het gemunt had op de diefstal van auto-onderdelen. Toen ze op 19 november vorig jaar door de politie aan de Zonweg in Den Haag werden aangehouden, zou een van hen op agenten zijn ingereden om weg te komen.
-
Jumbo Weimarstraat op de schop, straks veel meer aandacht voor vers en vegan
De Jumbo aan de Weimarstraat gaat op de schop. De supermarkt krijgt een ander uiterlijk. Klanten hebben na de heropening veel meer keuze uit verse en vegetarische en veganistische producten. -
PREMIUM
Rico Verhoeven gaat de strijd aan met werkloosheid
Kickbokser Rico Verhoeven krijgt al jaren veel persoonlijke berichten van fans. Op Instagram alleen al heeft hij 1,7 miljoen volgers. De verhalen van mensen die hun baan of onderneming kwijtraakten, inspireerden hem om heelnederlandwerkt.nl op te richten. De site is vanaf vandaag live. -
De kappers mogen hun scharen weer uit de kast pakken
In samenwerking met indebuurt Den Haag