Je goede voornemen alweer opgegeven? Coach Charlotte geeft tips om ze weer op te pakken en wél vol te houden
Gezonder leven, minder geld uitgeven, minder stressen: zomaar een greep uit de populairste goede voornemens. Met goede moed beginnen de meeste mensen op 1 januari, maar stiekem hebben veel mensen de boel er al bij neergegooid. Coach Charlotte van den Wall-Bake (50) geeft tips hoe je de goede voornemens weer op kunt pakken en dit jaar wél vol kunt houden.
Delen per e-mail
Zelf doet Charlotte niet aan goede voornemens voor het nieuwe jaar. ,,Ik heb goede voornemens door het hele jaar heen. Als ik ergens naar verlang, onderzoek ik gelijk waarom ik het wil en ga ik ermee aan de slag. Blijven hangen in een voornemen leidt tot niets, er verandert pas iets als je een doel stelt.” Dat veel mensen eind december wél goede voornemens opstellen, snapt ze: ,,Het is een mooie periode om terug te blikken en vooruit te kijken. Het is een logisch en symbolisch moment om te beginnen.”
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
PREMIUM
Video Deze hyperloop moet in de toekomst versproducten razendsnel van a naar b brengen
Er komt een onderzoek naar een hyperloopnetwerk voor goederen in de Randstad. Vracht moet in de toekomst vanuit de Rotterdamse haven naar het Westland of naar Schiphol met grote snelheid worden vervoerd in lange buizen. Overheidsinstanties en bedrijven hebben daarvoor een convenant getekend. -
Pastoriebos in Voorthuizen gered, maar bewoners nu al bang voor 'nieuwe list van de gemeente’
Gejuich stijgt op in Voorthuizen, nu het gemeentebestuur van Barneveld de bouwaanvraag voor 25 appartementen in het hervormde Pastoriebos heeft afgewezen. Maar de zorg dat het bos er toch aangaat, blijft bestaan. -
Horeca blij dat avondklok niet geldt voor maaltijdbezorgers
De horecabranche is blij dat maaltijdbezorgers uitgezonderd worden van de door het kabinet beoogde avondklok. Dat laat voorzitter Robèr Willemsen van Koninklijke Horeca Nederland (KHN) weten. Hij hoopt daarbij dat de aanscherping van de maatregelen het mogelijk maakt dat de regels snel weer versoepeld kunnen worden. -
Lees hier alles over de regiosport in Amersfoort
-
PREMIUM
Sem (19) uit Woudenberg droomt van honkbal in Amerika: ‘Ik wil binnen twee jaar op het hoogste niveau spelen’
In de rubriek Hoe is het nu met? zoeken we mensen op die een rol speelden in het nieuws van een of meerdere jaren geleden. Hoe gaat het nu met ze? Vandaag: Honkbalprof Sem Robberse (19).
-
PREMIUM
Jairo (12) wil graag een eigen rekening, maar zijn pleegouders mogen die niet aanvragen
Dolgraag waren Janny (62) en Gert (76) van de Kuilen uit Amersfoort het nieuwe jaar begonnen met een eigen bankrekening voor hun pleeg- én kleinzoon Jairo. Maar de 12-jarige scholier moet het als een klein kind doen met contant geld. Banken hebben geen oplossing voor het probleem waar 85 procent van de pleeggezinnen tegenaan loopt. -
PREMIUM
Nieuwe opleiding moet voor meer jonge truckers zorgen: ‘Muziek aan en knallen’
Waar zijn ze toch, die vrachtwagenchauffeurs? Omdat er veel vraag is naar nieuwe handjes aan het stuur in de cabine, start een mbo-school in Alphen aan den Rijn een nieuwe opleiding. Die moet jongeren die dromen van een leven op de weg al jong helpen aan een groot rijbewijs. ,,Je helpt mensen, rijdt rond. Muziek aan, lekker knallen.” -
coronavirus Aantal coronabesmettingen in regio Amersfoort loopt rap terug
Het aantal coronabesmettingen in de regio Amersfoort loopt rap terug. De afgelopen twee weken werden 2529 mensen positief getest, overleden er 31 mensen aan het virus en werden 15 mensen met Covid-19 opgenomen in het ziekenhuis.
In samenwerking met indebuurt Amersfoort
Meest gelezen
-
Heb jij alles goed in de Amersfoortse nieuwsquiz?
-
PREMIUM
Nooit meer een beslagen bril: Joep (13) maakt met zijn 3D-printer neusclipjes voor brildragend zorgpersoneel
-
Duizenden euro’s boete voor vervoeren lachgas in auto, bestuurder rijdt door en krijgt dubbele boete
-
Aldi in Soesterkwartier definitief dicht
-
PREMIUM
Meander houdt komst Britse variant coronavirus nauwlettend in de gaten
AD Webwinkel
Meest gedeeld
-
Heb jij alles goed in de Amersfoortse nieuwsquiz?
-
Wie zijn deze vrouwen die in een Amersfoortse boekenwinkel een pinpas pikten en 1000 euro opnamen?
-
PREMIUM
Nooit meer een beslagen bril: Joep (13) maakt met zijn 3D-printer neusclipjes voor brildragend zorgpersoneel
-
Uitbraak van het coronavirus in twee Nijkerkse tehuizen: ruim 77 bewoners besmet
-
Meer doden dan normaal: DELA plaatst extra koelunits bij uitvaartcentrum in Amersfoort
