Mendelsohn heeft zelf zes kinderen die allemaal bij anderhalf jaar volledig zindelijk waren, de jongste zette ze zelfs al vanaf het moment dat het kindje kon zitten op het potje. ,,Vroeger waren kinderen bij een jaar of anderhalf jaar uit de luiers. Er waren geen wasmachines, dus ouders zorgden ervoor dat ze geen luiers te wassen hadden”, vertelt ze. Het geheim van Mendelsohn? ,,Ik deed wat we vroeg allemaal deden, maar we wisten niet meer hoe het moest.”

Vanaf het moment dat haar kinderen konden lopen zette Mendelsohn - die zindelijkheidstrainingen geeft - haar kinderen op het potje. ,,Maak het onderdeel van de dagelijkse routine”, vertelt ze. ,,Als je je kind nooit op het potje zet, zal hij ook niet begrijpen dat hij het daar moet doen. Het is heel eenvoudig: als jij je kind de kans maar geeft.”

Veel ouders wachten tegenwoordig tot hun kinderen zelf aangeven dat ze naar de wc willen en geen luier meer om willen. Soms gaat dat goed, maar de meeste kinderen moeten geholpen worden, zegt Mendelsohn. En hoe eerder je daarmee begint, hoe beter. ,,Hoe vaker je oefent, hoe beter je kindje het doet. Alle beetjes helpen.” Ook voor drukke, werkende ouders moet het goed kunnen. Eén keer per dag, op een vast moment, voor het slapen bijvoorbeeld. ,,Als je dat maar standaard doet, wordt het voor je kindje gewoon.”

Wanneer een kind zindelijk is en hoe dat lang duurt is afhankelijk van het kind, de leeftijd, ouders en omstandigheden. ,,In het begin help je actief, op een gegeven moment gaat een kindje het zelf aangeven en daarna volgt de nacht.” Als de nachten vervolgens ook droog blijven, zegt Mendelsohn, kan de luier ook ’s nachts af. 

Lukt het niet? Geen man overboord: ,,Er zijn heel veel redenen waarom het niet kan lukken, maar het is eigenlijk altijd goed op te lossen”, aldus de psychologe. 

Je kind laten doorslapen, relaxt bevallen, peuterpuberteit, zindelijk worden, iedereen heeft er een mening over. Maar hoe zit het nou echt? In de podcastserie Ouders van Nu vraagt door vraagt Ouders van Nu verschillende experts het hemd van het lijf. Luister de afleveringen hier. 

Volg al het nieuws over Gezin ook via Twitter en Facebook.