Gedragstherapie kan helpen bij een hecthtingsstoornis.
Volledig scherm
PREMIUM
Gedragstherapie kan helpen bij een hecthtingsstoornis. © Merel Corduwener

Alles over hechtingsproblemen: wat te doen als een veilige basis ontbreekt

Hechtingsstoornissen liggen aan de basis van veel problemen, van narcistisch gedrag tot verslavingen en vooral relatiegedoe. Sociaal psycholoog Pieternel Dijkstra en Martin Appelo, auteur van boek ‘Hecht niet’, leggen uit hoe je ermee kunt omgaan.

  1. 1,5 meter afstand bewaren? Deze slimme blauwe lijn loopt met je mee
    PREMIUM

    1,5 meter afstand bewaren? Deze slimme blauwe lijn loopt met je mee

    Je loopt een drukke ruimte binnen. Zeg, een stationshal of een beurs. Wanneer een andere bezoeker nadert, verschijnt er plotseling een blauwe streep op de vloer. Komt die persoon binnen de 1,5 meter afstand, dan komen er kronkels in de lijn. Als de afstand weer 1,5 meter is, trekt de lijn recht. Kunstenaar Jólan van der Wiel ontwikkelde het idee met Nick Verstand. In innovatiecentrum Civon in Ulft is inmiddels een werkende versie van het ‘smart distancing system’ te zien.
  2. Relatie-experts zijn kritisch over 'terugkeer André’: ‘Stap van Monique is ongelooflijk’
    PREMIUM

    Relatie-ex­perts zijn kritisch over 'terugkeer André’: ‘Stap van Monique is ongeloof­lijk’

    Na de veelbesproken vakantie op Curaçao draaide de geruchtenmolen op volle toeren. André Hazes maakte daar gisteren op Instagram een einde aan. Het klopt, André (26) en Monique Westenberg (42) zijn weer een stel. Relatietherapeuten zetten vraagtekens bij de stap, maar snappen hem wel. ,,We zijn soms op zoek naar spanning, maar geborgenheid blijkt uiteindelijk belangrijker.”
  1. Bruls: 'Dit zijn geen demonstranten, maar coronahooligans'
    Play

    Bruls: 'Dit zijn geen demonstran­ten, maar coronahoo­li­gans'

  2. Online oplichters sloegen hun slag in coronajaar 2020: 41 miljoen schade
    Play

    Online oplichters sloegen hun slag in coronajaar 2020: 41 miljoen schade