Eén op de vijf heeft elke dag chronische pijn: zo ga je daarmee om
Eén op de vijf Nederlanders heeft elke dag chronische pijn. Die kan overal in het lichaam zitten, maar de meeste mensen kampen met rug- of nekklachten. Hoe voorkom je dat dit je leven beheerst?
Delen per e-mail
Van kanker tot migraine, van whiplash tot fybromyalgie: chronische pijn kan iedereen treffen, op elke leeftijd. Met 2,2 miljoen patiënten is deze groep groter dan het aantal mensen met hart- en vaatziekten. Desondanks blijft het probleem vrij onzichtbaar. Al heeft de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) besloten om chronische pijn vanaf volgend jaar als een zelfstandige ziekte te zien. Fysiotherapeut en ervaringsdeskundige Anna Raymann en directeur Jan-Paul van Wingerden van het Rotterdamse revalidatiecentrum Spine & Joint Centre geven advies hoe je beter omgaat met langdurige pijn.
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.
Verder in het nieuws
-
PREMIUM
Tuinieren ‘Dit was mijn redding, anders was ik zeker verzand in hele dagen netflixen’
In de paniek van de pandemie bleek de tuin een toevluchtsoord voor heel veel mensen. ,,Ik was depressief geworden als ik mijn tuin niet had gehad.” Journalist Jette Pellemans wil weten waar hem dat in zit. -
PREMIUM
Neurochirurg Kuan Kho biedt epilepsiepatiënt nieuwe hoop
Er is nieuwe hoop voor patiënten die kampen met zware epilepsie-aanvallen. De Enschedese neurochirurg Kuan Kho brengt twee elektroden diep in de hersenen in. Ze zijn verbonden met een apparaatje dat niet alleen de hersenen stimuleert, maar ook de activiteit meet. Dat is een landelijke primeur. „Ik heb goede hoop”, zegt Kho. -
Update Kankerverwekkende stof ontdekt in paracetamol, maar ‘veiligheid staat niet ter discussie’
De grootste producent van paracetamol ter wereld, het Chinese Anqiu Lu’an Pharmaceutical, verkoopt grondstoffen voor paracetamol die vervuild zijn met een kankerverwekkende stof. De fabriek leverde grondstoffen van miljoenen pillen paracetamol die onder meer te koop zijn in Nederlandse drogisterijen, supermarkten en apotheken. De veiligheid van paracetamol staat volgens het College ter Beoordeling van Geneesmiddelen (CBG) niet ter discussie, maar minister Tamara van Ark belooft dat er een onderzoek komt. -
PREMIUM
video Flirten met een mondkapje op, zo doe je dat
Glimlachen, iemand benaderen: je moet in de 1,5 metermaatschappij meer je best doen. Deze twee datingcoaches weten raad. -
PREMIUM
Ik heb geleefd Willem (72) wil niet in een kist: ‘Zonde van het hout’
Annemarie Haverkamp praat met mensen over hun leven en het einde dat nadert. Willem Houtman (72) heeft een progressieve longziekte en heeft niets met begrafenissen. ,,Ze noemen me weleens de meest eigenwijze man van Vlissingen.”
-
PREMIUM
Als je moeder seksuoloog is: ‘Toen ik was ontmaagd, belde ik haar meteen’
Otis Milburn is de 16-jarige hoofdrolspeler in de populaire Britse Netflix-serie Sex Education. Hij schaamt zich voor zijn moeder die sekstherapeut is, maar zet zijn thuis opgedane kennis al gauw in om klasgenoten te helpen. Hoe is het om een ouder te hebben die seksuele voorlichting als beroep heeft? -
PREMIUM
Eén van je ouders overlijdt opeens: wat moet meteen geregeld, wat kan wachten?
Als je vader, moeder of andere naaste onverwacht overlijdt, moet je dat verlies emotioneel verwerken. Maar tegelijkertijd moet je veel regelen. Dit stappenplan kan helpen overzicht te krijgen en onnodige kosten te voorkomen. Waarmee moet je direct aan de slag en wat kan even wachten? -
PREMIUM
Eindelijk vakantie voor deze verpleegkundigen na maanden coronaleed
Ze zagen van héél dichtbij, in hun eigen ziekenhuizen, wat corona veroorzaakte. De een op de ic, een ander op de corona-afdeling, de derde noodgedwongen thuis. Nederland gaat zo langzamerhand in vakantiemodus, dus zij - drie Brabantse verpleegkundigen - ook. Even adempauze. Tijd om terug te blikken.
