Hoeveel zonnebrand moet je smeren? 'Een theelepel voor je gezicht en een borrelglaasje voor de rest’
Wat zegt de wetenschapSommige mensen beweren dat zonnebrand gif is. Volgens experts is hier geen enkele reden voor: smeren, smeren, smeren blijft het devies. En het moet dikker dan je denkt.
Huidkanker is in Nederland de meest voorkomende vorm van kanker. Als je huid verbrandt in de zon, vergroot je je kansen op deze ziekte. Voorkomen is beter dan genezen, dus dat betekent smeren met zonnebrandcrème. Maar hoe werkt die creme nou eigenlijk? En wat zit erin?
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
PREMIUMWat zegt de wetenschap
De zon is niet je beste vriend: zo herken je huidkanker
De hete zomers beginnen hun tol te eisen: huidkanker is in Nederland de laatste dertig jaar uitgegroeid tot de meest voorkomende kankersoort. Afgelopen jaar moesten artsen maar liefst 82.000 keer aan patiënten vertellen dat in hun huid een of meerdere tumoren waren aangetroffen. Eigen schuld? Zeker niet altijd, maar we kunnen ons risico op huidkanker wel degelijk verkleinen. -
PREMIUMHemd van het lijf
Inge de Bruijn ontwikkelt snel spieren: ‘Word snel een vrouwelijke hulk’
In de Mezza-rubriek Hemd van het Lijf vertellen BN’ers over hun gezondheid. Zwemmen doet Inge de Bruijn nog sporadisch, wel heeft ze aquajump ontdekt. Voor haar brede schouders schaamt ze zich niet meer: ‘Ik word nu eenmaal snel een vrouwelijke hulk.’ -
PREMIUMExperts
Met het hele gezin op elkaars lip: waarom vakantie voor echtscheiding kan zorgen
Na de zomer piekt het aantal relatiebreuken. Wat veroorzaakt een vakantiescheiding? En kun je voorkomen dat je huwelijk verongelukt tijdens je vrije dagen? Experts leggen uit en geven tips. -
Een man verspreidde foto van crash onder medepassagiers: hoe kan dat?
Het was een flinke schok voor passagiers die afgelopen zaterdag op Schiphol in een vliegtuig wachtten: ze ontvingen zomaar een foto van een vliegtuigramp op hun iPhones. Hoe kan dat gebeuren, en wat doe je eraan? -
Koken & Eten
Zo hou je de hele dag door energie: ‘Alleen wielrenners mogen ontbijten met veel suikers’
Ongeacht of je verkeersleider bent, een IT-er, stratenmaker of hoe je je dag indeelt; niemand zit te wachten op een middagdip. ,,Door bewust te letten op wat je eet, en wanneer, kun je de hele dag door scherp blijven.”
-
PREMIUM
Hoe vaak moet je smeren? En nog 17 vragen én antwoorden over zonnebrand
De terrassen zijn weer open en de zon neemt in kracht toe. Hoe word je veilig bruin? -
PREMIUM
Miriam (55) heeft MS, maar houdt de eigen regie: ‘Een ziekte héb je, je bént het niet’
Sinds ze in 2005 de diagnose MS kreeg, is het leven van Miriam Rybier (55) flink veranderd, maar ze heeft de touwtjes nog altijd stevig in handen. „Ik steek mijn energie niet in dingen waar ik niets aan kan veranderen.” Ze is dan ook te vinden op Levenskunst 2.0, een festival over omgaan met (lichamelijke) tegenslag. -
PREMIUM
Menstruatiepijn kleinzerig gezeur? Jonge generatie ziet dat anders
Menstruatiecoach, menstruatieverlof, menopauzebeleid. Het lijkt erop dat de typische ‘vrouwenproblemen’ die op de werkvloer lang werden weggewuifd eindelijk serieus worden genomen. Maar waarom nu pas?
Meest gelezen
-
PREMIUM
1 op 20 mensen krijgt diagnose fibromyalgie: ‘Onbegrip voor patiënten het moeilijkst’
-
PREMIUMhuisarts vertelt
Mevrouw Pagé zoekt hulp: ‘Van de drie vormen seks die we hebben, kunnen we er nog maar één uitvoeren’
-
Hoe ga je om met
Linda confronteerde een vriendin met haar geklaag: ‘Op een telefoontje na heb ik niks meer gehoord’
-
PREMIUM
Abortusbuddy's beschermen zwangeren voor demonstranten bij kliniek: ‘Kan heel intimiderend zijn’
-
PREMIUMWat zegt de wetenschap
De zon is niet je beste vriend: zo herken je huidkanker
AD Webwinkel
Meest gedeeld
-
PREMIUM
1 op 20 mensen krijgt diagnose fibromyalgie: ‘Onbegrip voor patiënten het moeilijkst’
-
PREMIUM
Huisarts bezorgd: inflatie dringt door tot in de spreekkamer
-
Column
Eva Breda raakte gehecht aan haar trauma: ‘Het was de reden dat mensen mij sterk noemden’
-
PREMIUM
Abortusbuddy's beschermen zwangeren voor demonstranten bij kliniek: ‘Kan heel intimiderend zijn’
-
PREMIUMhuisarts vertelt
Mevrouw Pagé zoekt hulp: ‘Van de drie vormen seks die we hebben, kunnen we er nog maar één uitvoeren’
