Shutterstock — © Shutterstock

Laat je niet tegenhouden door de kou: buiten sporten is mentaal én fysiek goed voor je

Laat de kou je niet tegenhouden want buiten sporten is juist nu goed voor je lijf. Sportarts Tom Brandon van ziekenhuis Isala in Zwolle trekt je over de streep.

Carin Röst > 17-01-21, 10:00

Is mijn voorschotbedrag wel of niet aangepast naar het prijsplafond?

De overheid heeft besloten consumenten op weg te helpen met de hoge energieprijzen. Begin dit jaar is daarom het prijsplafond ingegaan, waardoor je een maximaal tarief betaalt voor energie. Betekent dit dat het voorschotbedrag nu ook is aangepast? Twee experts leggen uit hoe het zit.
26 januari
PREMIUM

13

Waarom het loont om toch even het eerste loonstrookje van 2023 te checken

Het eerste salaris van 2023 staat op je rekening. Waarschijnlijk zie je een hoger nettosalaris dan vorig jaar, want veel werkenden in loondienst gaan er dit jaar op vooruit. Maar dat is niet het enige wat dit jaar anders kan zijn. Experts leggen het uit.
26 januari
PREMIUM

Voor jou getest

De beste verlichting voor hardlopers: ‘Veterlichtjes zijn leuk voor een dansfeestje’

Vannacht ging de wintertijd in, de dagen worden korter. Tijd voor hardlopers en wandelaars om lampjes te dragen. Met welke verlichting kun je zien en gezien worden? ,,Die veterlichtjes zijn leuk voor een dansfeestje.’’
25 oktober
PREMIUM

Nog steeds oversterfte: waarom sterven er meer mensen dan verwacht?

Voor het derde jaar op rij stierven er in 2022 meer mensen dan verwacht. De net achter ons liggende coronapandemie is één van de redenen, maar wat speelt er nog meer? Waarom sterven er meer mensen dan verwacht?
25 januari
PREMIUM

Sportclubs dicht? Met deze vijf oefeningen traint je kind in de speeltuin

Hoe komt je kroost aan beweging als het winter is en de sportclubs door corona dicht zijn? Coach Johan Gerets zet een kinderwork-out in elkaar.
10 januari

Mallorca vol met sneeuw: 'Plotseling van 25 graden naar -1'