Somber door de lockdown? ‘Stel elke dag een doel, dan heb je aan het einde van die dag toch voldoening’

VIDEODoor de nieuwe lockdown worden veel Nederlanders overspoeld door somberheid. Moeten we onze somberheid omarmen, of is het beter de schouders eronder te zetten? Esther van Fenema, psychiater, denkt dat het beste is om je gevoelens eerst eens te benoemen.