Zet voor een ideale kinderwork-out een circuit uit met vijf oefenvormen. Hier het stabiliteitsparcours.
Volledig scherm
PREMIUM
Zet voor een ideale kinderwork-out een circuit uit met vijf oefenvormen. Hier het stabiliteitsparcours. © Carline Vandercruyssen

Sportclubs dicht? Met deze vijf oefeningen traint je kind in de speeltuin

Hoe komt je kroost aan beweging als het winter is en de sportclubs door corona dicht zijn? Coach Johan Gerets zet een kinderwork-out in elkaar.

  1. Hubert Bruls: Versoepelen kan ook in kleine stapjes
    Play

    Hubert Bruls: Versoepe­len kan ook in kleine stapjes

  2. Dit was Nederland vandaag: maandag 1 maart
    Play

    Dit was Nederland vandaag: maandag 1 maart