Getty Images/Tetra images RF
Volledig scherm
PREMIUM
© Getty Images/Tetra images RF

Vervelend hè, die overtollige lockdownkilo’s? Zo raak je ze in no time weer kwijt

Ongeveer de helft van alle Nederlanders is tijdens de intelligente lockdown aangekomen, blijkt uit onderzoek van diëtisten. Vaak gaat het om slechts een paar kilo, maar toch is de vraag: hoe raak je die weer kwijt? Drie ondernemers over hun oplossing.

9 reacties

  • Toine van den Hout

    10 maanden geleden
    Kom erachter met dat lekkere eten komt van sport weinig terecht hoor Ze weten het allemaal wel goed te brengen ,hoe je er voor moet zorgen dat je de overtollige kilootjes eraf kan trimmen Het is wel meer dan alleen te veel eten En kijk als je net lekker hebt zitten tafelen en een lekker wijntje ,ga je mij toch niet vertellen dat je daarna even erop uit gaat omdat eten even eraf te gaan lopen Gewoon zonde zou ik niet doen nee niet doen ,ga je ook spijt van krijgen Lopen kan ook een andere keer
  • I. Ribbens

    10 maanden geleden
    Christopher... I love it🤣
  • ANN LIMBOS

    10 maanden geleden
    50% rust en 50% activiteiten : prima voor mij !
  • Marquenie

    10 maanden geleden
    Elk pondje gaat door het mondje!
  • D Hulsker

    10 maanden geleden
    Marc ram. 5% slaap? Wat denk je van 50%? Als je slecht of te wei of slaapt kun je sporten wat je wilt, maar je stofwisseling gaat de prut in en je gaat meer eten om energie te krijgen. Slapen is belangrijker nog dan sporten.