Fysiotherapeut Lieven Maesschalck.
Volledig scherm
PREMIUM
Fysiotherapeut Lieven Maesschalck. © BELGA

Wil je leren hardlopen? Met deze tips en oefeningen doe je het verstandig

Nog nooit een rondje gerend, maar begint het met de eerste ­lentezon toch te kriebelen? Rep je dan vooral naar de sportwinkel, want iedereen kan leren hardlopen als je het verstandig aanpakt. 

  1. Vriendjespolitiek op het songfestival: 'Europa bestaat eigenlijk uit drie blokken'
    Play

    Vriendjes­po­li­tiek op het songfesti­val: 'Europa bestaat eigenlijk uit drie blokken'

  2. Ramadan komt ten einde met feestgebed, Eid al-Fitr begonnen
    Play

    Ramadan komt ten einde met feestgebed, Eid al-Fitr begonnen