PREMIUM
Zo werkt EMDR: door te bewegen met je ogen verlicht je de pijn
Van een schokkende ervaring kun je lang last houden. Een behandeling met EMDR werkt dan verrassend effectief. Door met je ogen te bewegen, sla je het trauma opnieuw op en dit keer minder heftig.
Als je een ingrijpende gebeurtenis meemaakt, kun je een posttraumatische stressstoornis (PTSS) oplopen. Denk bijvoorbeeld aan een overval, een ongeluk, een oorlogsituatie, een ernstige ziekte, een nare bevalling of (seksueel) misbruik. Je voelt je dan angstig of somber, hebt moeite met slapen of je beleeft de kwestie steeds opnieuw in je hoofd. Klop je daarmee aan bij een EMDR-therapeut dan heeft hij een ogenschijnlijk eenvoudige oplossing.
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
Nederlandse slachtoffers nemen juridische stappen tegen Turkse cosmetisch arts
Nederlandse vrouwen die slachtoffer zijn geworden van complicaties bij cosmetische operaties in Turkije willen de betreffende arts daarvoor aansprakelijk stellen. Ze starten een juridische procedure. ,,Ik wil gerechtigheid voor mijn dochter’’, zegt initiatiefnemer Julie Hari. -
RIVM en Longfonds waarschuwen voor smog en hitte: ‘Blijf binnen, vermijd inspanning’
In Limburg, Brabant en Gelderland wordt de luchtkwaliteit zaterdag ‘slecht’ door smog, meldt gezondheidsinstituut RIVM. Het adviseert mensen die er gevoelig voor zijn binnen te blijven en zware lichamelijke inspanning te beperken, vooral in de namiddag en vroege avond. -
Column
Eva Breda ontmoette een beroepsdoemdenker: ‘Wat vooral vraagtekens bij me opriep, was zijn rust’
Onze mentale gezondheid is er nog nooit zo slecht aan toe geweest. Ervaringsdeskundige Eva Breda, ook journalist voor Libelle, onderzoekt in haar columns hoe dat beter kan. Deze week: toxische positiviteit. -
Mijn bevalling
Lisa (17) beviel plotseling: 'Bij de spoedpost zagen ze dat ik zwanger was én aan het bevallen’
Bevallen: vrouwen doen het al eeuwen en raken er nooit over uitgepraat. Bevallingen zijn prachtig, loodzwaar en veranderen je leven. In deze serie bevallingsverhalen creëren ouders openheid door het eerlijke verhaal van hun bevalling te delen. Lisa Kuijpers had op haar 17e een verrassingsbevalling: zij wist tot op het moment dat ze haar zoontje kreeg niet dat ze zwanger was. -
PREMIUMhuisarts vertelt
Meneer Broodjes (52) vertelt waarom hij last van stress heeft: 'Kan het nog erger?’
Voor onze rubriek Huisarts Vertelt schrijft Rutger Verhoeff wekelijks over patiënten die hem raken. Deze week begint zijn dag zeer stressvol.
-
PREMIUMhemd van het lijf
Jandino Asporaat over littekens: ‘Ik zeg altijd dat ik door een haai ben aangevallen’
Met de littekens op z’n knieën maakt hij indruk, de kwaal die in de familie zit is vrolijkheid en bevallen vindt-ie een verschrikking. ‘Wij mannen verergeren die pijn in ons hoofd.’ -
Eigenaren zonnepanelen benadeeld bij saldering per maand, CDA stelt Kamervragen
Het CDA heeft in de Tweede Kamer vragen gesteld aan minister Rob Jetten van Klimaat en Energie over hoe energieleveranciers de teruglevering van zonnepanelen verrekenen. De leveranciers moeten op jaarbasis salderen, maar het komt voor dat ze dat per maand doen. -
PREMIUM
Na je vijftigste op zoek naar een nieuwe baan: zo verging het Erik en Jan
Nederland telt een recordaantal openstaande vacatures, maar toch ervaren veel oudere werkzoekenden problemen bij het zoeken naar een nieuwe baan. Erik Kuiper en Jan Elzen moesten beiden opnieuw solliciteren na hun vijftigste. Dit zijn hun ervaringen.