Volledig scherm
© Unsplash

7 verrassende voedingsmiddelen die je 's nachts wakker houden

Dat een kopje koffie voor het slapengaan je wakker houdt 's nachts is niet nieuw. Maar niet alleen je cafeïne-inname heeft een effect op je slaapkwaliteit. Ook deze voedingsmiddelen of -gewoontes kunnen je heerlijke nachtrust saboteren.

  1. Baas over eigen voedsel: consumenten brengen producten naar schappen
    Play

    Baas over eigen voedsel: consumen­ten brengen producten naar schappen

  2. Maak eens Moksi Meti: hét gerecht uit de Chinees-Surinaamse keuken
    Play

    Maak eens Moksi Meti: hét gerecht uit de Chi­nees-Surinaamse keuken