Je lichaam heeft proteïne nodig, maar te veel is niet goed.
Volledig scherm
Je lichaam heeft proteïne nodig, maar te veel is niet goed. © Shutterstock

Dit is waarom je extra proteïne helemaal niet nodig hebt

Proteïne: eerst zag je het alleen in speciale shakes voor sporters, nu roeren voedingsproducenten het wondergoedje steeds vaker in normale producten zoals zuivel en pindakaas. Goed voor de spieren, doen de verpakkingen ons geloven. Maar is het wel nodig? 

  1. Kerstman bezorgt kalkoenen bij mensen die het juist nu verdienen: ‘Dit kunnen we zo goed gebruiken’
    PREMIUM
    VIDEO

    Kerstman bezorgt kalkoenen bij mensen die het juist nu verdienen: ‘Dit kunnen we zo goed gebruiken’

    Wat een mooi gebaar! Overal waar de kerstman en zijn elf stoppen met hun bus met gevulde kalkoenen, brak vandaag de zon door op de gezichten van de verraste mensen. Ruim 250 stuks werden er bezorgd in de hele regio. Van Bunnik tot aan Vianen. Verzorgingshuizen, voedselbanken en hulpdiensten in onze regio kregen een hart onder riem. ,,Omdat ze het juist nu zo verdienen.”
  1. Samenvatting | Vitesse - VVV-Venlo
    Play
    PREMIUM
    VIDEO

    Vitesse mede dankzij wondertref­fer Tannane naar bekerfina­le

    2 maart
  2. Horeca zet terrassen buiten:  'Tot hier en niet verder, de maat is vol!'
    Play

    Horeca zet terrassen buiten: 'Tot hier en niet verder, de maat is vol!'