Topkok Sergio Herman.
Volledig scherm
PREMIUM
Topkok Sergio Herman. © Steven Richardson

Experts waarschuwen voor ketodieet dat Sergio Herman volgt: niemand houdt het vol

Koken & EtenTopkok Sergio Herman zweert bij een ketodieet, waarmee hij al zes kilo afviel. ,,Eieren, spek, mayonaise, kaas, vette vis. Mag allemaal, want vet eten mag. Koolhydraten niet. En ook alcohol en suikers niet”. Experts betreuren het dat de bekende kok dit dieet volgt. Want het is radicaal en volgens hen niet zonder risico’s.

  1. Nationaal watertekort: ‘Je hoeft niet je hele tuin te sproeien om je tuin te redden’
    PREMIUM

    Nationaal waterte­kort: ‘Je hoeft niet je hele tuin te sproeien om je tuin te redden’

    Door de aanhoudende droogte heeft Nederland officieel een watertekort. We moeten dus zuiniger omgaan met ons drinkwater. Maar we willen niet dat onze tuinplanten bij bosjes neervallen omdat het zo droog is. Toch hoef je niet elke avond met de tuinslang, gieter of sproeier in de weer, zeggen deskundigen. ,,Dan ben je vooral bezig je tuin in leven te houden. Maar dat hoort Moeder Natuur zelf te doen.’’