Iets te veel alcohol gedronken. Trap op de rem als je weer thuis bent.
Volledig scherm
Iets te veel alcohol gedronken. Trap op de rem als je weer thuis bent. © Shutterstock

Hoe kom je snel van de vakantiekilo’s af? Diëtist Jorieke geeft tips

Koken & etenWitte wijntjes aan het strand, barbecue met biertjes op de camping en een familiezak patat halen als je geen zin hebt om te koken. Het was weer een mooie zomer. Totdat je terugkomt en de weegschaal genadeloos doorslaat.