Diëtiste Sanne Mouha. — Diëtiste Sanne Mouha. © Unsplash / Carline Vandercruyssen

Hoeveel koffie mag je per dag drinken en kun je beter zwart of met melk drinken?

Koken & etenGemiddeld drinken we vier kopjes koffie per dag. Voor velen is het ‘zwarte goud’ zelfs onmisbaar om ’s morgens wakker te worden. Maar is koffie nu gezond of ongezond? Diëtiste Sanne Mouha geeft de antwoorden op Internationale Koffiedag.

Stefan Vanderstraeten 01-10-22, 08:45

Met video
14

Dit is nu de meest verkochte autokleur ter wereld

Chemieconcern BASF heeft uitgezocht wat wereldwijd de populairste exterieurkleuren van nieuwe auto’s zijn. De verrassing is dat er steeds meer bijzondere kleuren bijkomen, zoals bijvoorbeeld ‘violet’. Bij de top 3 is het al jaren stuivertje wisselen tussen zwart, wit en grijs.
30 januari
Mijn bevalling

Doete is verloskundige en heeft een ‘droombevalling’: ‘Ik voelde dat ik al op 9 centimeter zat’

Bevallen: vrouwen doen het al eeuwen en raken er nooit over uitgepraat. Bevallingen zijn prachtig, loodzwaar en veranderen je leven. In deze serie bevallingsverhalen creëren ouders openheid door het eerlijke verhaal van hun bevalling te delen. Verloskundige Doete Reitsma (33) wist zeker dat ze in het ziekenhuis wilde bevallen, tot ze zwanger werd.
30 januari
PREMIUM

Koken & Eten

Deze stofjes in koffie zorgen ervoor dat je na een kop naar de wc moet

Zorgt jouw kop ochtendkoffie er standaard voor dat je niet alleen mentaal ‘in beweging’ komt, maar dat je ook letterlijk richting het toilet moet spurten? Dat is minder raar dan je denkt. Gastro-enteroloog Diederik Dooremont legt uit hoe dit komt.
19 september
Koken & Eten

Minder afwas en lekker makkelijk: vijf gerechten waarbij de oven het meeste werk doet

Als er iets makkelijk is, dan is het wel een maaltijd die je in één pan of ovenschotel kunt bereiden. Scheelt ook weer in de afwas.
7:30
Koken & Weten

Is een kom yoghurt net zo goed voor je buik als een duur probiotisch drankje?

In de rubriek Koken & Weten duikt gezondheidsjournalist Tijn Elferink in een voedingsonderwerp waar verwarring over bestaat. Vandaag: is een goedkoop schaaltje yoghurt net zo effectief als een duur flesje Yakult?
29 september

Koning feliciteert prinses Beatrix: 'Eerste wat wij deden vanochtend'