PREMIUM
In de overgang? Dit eet je beter wel en niet
Eet eens een banaan, als je klachten hebt tijdens de overgang. Of dadels. Desirée Marsman weet alles van voeding tijdens de menopauze en geeft negen tips.
Delen per e-mail
Somberheid, slecht slapen, een taille die ineens verdwijnt. Allemaal klachten die vrouwen in de overgang kunnen krijgen. Om nog maar te zwijgen over opvliegers en stemmingswisselingen.
Er zijn geestige en nuttige boeken over geschreven, zoals Oomen stroomt over van Francine Oomen en Te Lijf van Isa Hoes en Medina Schuurman. Toch: vrouwen weten niet altijd wat ze kunnen doen om klachten te verminderen, merkt voedingsexpert Desirée Marsman.
,,Ze merken dat ze weinig energie hebben of steeds een beetje aankomen. Ze hoeven geen maatje 36 meer, maar willen zich wel graag weer vitaal voelen.’’
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.
Verder in het nieuws
-
Nieuwe kerstcommercials supermarkten zitten vol brok-in-je-keelmomenten
Kerst staat voor gezelligheid: bij elkaar kruipen, kaarsjes aan en lekker eten. De kerstcommercials die grote supermarkten vandaag lanceren, stralen het bijbehorende gevoel van geborgenheid en genegenheid uit. Ze bespelen slim de emoties. -
Koken & eten Dit kun je na pakjesavond met je overgebleven kruidnoten doen
De cadeautjes zijn uitgepakt en de Sint is naar huis. Met deze tips hoef je de kruidnoten die je na pakjesavond over hebt niet weg te gooien. -
Koken & eten Uit eten dit weekend? Lees hier de recensies van restaurants die nét zijn bezocht
De recensenten van deze site zijn weer op pad gegaan, nadat hun werk op een laag pitje stond tijdens de sluiting van de horeca. Deze week bezochten zij restaurants van Dordrecht tot Driebergen en van Heusden tot Deventer. -
En IS HET WAT? Nieuwe Aziatische borrelsnacks: lekker pittig, maar soms een beetje té
Nooit eerder was het aanbod van voedingsmiddelen zo groot; producenten verzinnen steeds wat nieuws. In deze serie beoordelen professionals producten en wordt antwoord gegeven op de vraag: ‘Is het wat?’ Ditmaal beoordeelt kookboekenschrijfster Susan Aretz Aziatische snacks voor bij de borrel. -
En IS HET WAT? Jumbo maakt brood van ‘oud’ brood: is dat wel lekker?
Nooit eerder was het aanbod van voedingsmiddelen zo groot; producenten verzinnen steeds wat nieuws. In deze serie beoordelen professionals producten en wordt antwoord gegeven op de vraag: ‘Is het wat?’ Ditmaal beoordeelt voedingsdeskundige Desirée Marsman volkorenbrood dat is gemaakt van brood dat niet is verkocht.
-
CBS: Vooral receptionisten en chauffeurs zonder baan
Bijna 340.000 Nederlanders hadden in het eerste kwartaal van dit jaar geen werk meer. Vooral receptionisten, horecamedewerkers en taxichauffeurs kwamen veel thuis te zitten. Dat blijkt uit nieuwe cijfers van het Centraal Bureau voor de Statistiek (CBS). -
Koken & eten TikTok-filmpje van oma die koekjes bakt met ongeduldige kleinzoon schiet naar recordhoogte
Een video van een oma die koekjes probeert te bakken met haar kleinzoon is miljoenen keren bekeken op social media. Het ventje kan niet wachten tot het bakken klaar is en saboteert keer op keer de gezamenlijke baksessie. -
Voorkom deze missers en je smartphone gaat een stuk langer mee
Ze kunnen tegen een stootje, de huidige generatie smartphones, maar toch zijn er nog steeds manieren om ze snel de vernieling in te helpen. Dit zijn vijf veelvoorkomende missers die je als gebruiker echt zou moeten afleren.
Meest gelezen
-
Woede bij grootste kroegbaas van Nederland: 'Zo gaat de horeca in ons land kapot!'
-
Schoonmaken als een pro: zo krijg je de BBQ weer brandschoon
-
TikTok-filmpje van oma die koekjes bakt met ongeduldige kleinzoon schiet naar recordhoogte
-
PREMIUM
Vrijspraak voor ‘ongewild dronken’ Willem is ‘enige juiste conclusie’
-
Te warm om te koken? Maak een van deze drie makkelijke salades (binnen 5 minuten klaar)
AD Webwinkel
Meest gedeeld
-
Woede bij grootste kroegbaas van Nederland: 'Zo gaat de horeca in ons land kapot!'
-
Grote trek? Waag je dan eens aan een monsterhamburger van 1,5 kilo
-
TikTok-filmpje van oma die koekjes bakt met ongeduldige kleinzoon schiet naar recordhoogte
-
Voedselbank ziet voorraad slinken door anti-verspillingsacties supermarkten
-
Albert Heijn waarschuwt voor biefstukworst met poepbacterie
