Shutterstock
Volledig scherm
© Shutterstock

Maaltijden voorbereiden: zo doe je het veilig

Steeds meer mensen lijken het te doen: ‘meal preppen’ oftewel van tevoren maaltijden klaarmaken. Handig als je een drukke week voor de boeg hebt. Of als je je altijd verzekerd wilt weten van een gezond snackje. Hoe je dat doet, vertellen de experts van het Voedingscentrum.