Maand zonder drank loont in alle opzichten: ons brein vindt water óók lekker
dry january‘Vergeten’ om op 1 januari mee te doen met Dry January? Geen nood: een maand lang niet drinken loont altijd, ook vanaf je nieuwjaarsborrel of per 1 februari. Een alcoholvrije periode maakt je meer bewust over de inname ervan, blijkt uit onderzoek.
Delen per e-mail
Om nu te zeggen dat het concept Dry January, in 2013 bedacht in Engeland, Nederland inmiddels overspoelt, is misschien wat overdreven. Maar vorig jaar deden naar schatting zo’n 100.000 Nederlanders mee aan IkPas: dertig dagen zonder alcohol. En hoewel januari met nieuwjaarsborrels op elke straathoek wellicht een uitdagende periode is om te beginnen met een ‘droge maand’, heeft het altijd zin, aldus Arnt Schellekens. Hij is psychiater en gezondheidswetenschapper bij Radboudumc en deed onderzoek naar de effecten op lichaam en brein van een maand zonder alcohol.
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
Koken & eten
We willen minder vlees eten: dat ziektes van dier op mens overspringen, hangt velen de keel uit
Zeven op de tien Nederlanders vindt dat we minder vlees moeten eten. Vooral het voorkomen van het overspringen van ziektes van dier op mens is een belangrijke reden waarom mensen zouden moeten minderen met de vleesconsumptie. -
PREMIUMPollepel thuis
Illegale palingfuiken zijn bij visrestaurant De Stroper al lang verleden tijd
Visrestaurant De Stroper staat al jaren bekend als een van de beste restaurants van Dordrecht. Tijdens de lockdown kun je er volledige menu’s afhalen, maar ook simpele borrelboxen of koude visschotels. Voor de Pollepel Thuis kiezen we voor de ‘Stoperbox’. -
PREMIUM
Overheid mikt op 1,7 miljoen laadpalen in 2030: beleggers zien gouden kansen
Nergens ter wereld is zo gemakkelijk een laadpaal te vinden als in Nederland. Elektrisch rijden is hot. De beurskoersen van bedrijven in de laadpaalbranche schieten door het dak. -
PREMIUMTuinvogeltelling
Tuinvogeltelling op komst: zo lok je ook de schuwe vogels
Tienduizenden liefhebbers verschansen zich komend weekend achter de geraniums voor de Nationale Tuinvogeltelling. Hanne Tersmette van Vogelbescherming Nederland weet welke vogels je met welk voer lokt. -
PREMIUM
Sergio Herman wil nieuw culinair paleis bouwen om in te wonen én koken
Topkok Sergio Herman heeft plannen met een oude boerenschuur en woonhuis in Terhofstede in Zeeland. Er komt geen restaurant, maar Herman wil er wel gasten ontvangen voor een culinaire beleving. Ook wil hij er gaan wonen.
-
Wetenschappelijk Bewezen
Dit is waarom voedselallergieën vaker in het Westen voorkomen
In de videoserie (W)etenschappelijk Bewezen beantwoorden hoogleraren brandende vragen over ons eten. In deze aflevering legt allergoloog Marlies de Graaf uit wat een voedselallergie is. -
PREMIUM
Lekker, leuk en makkelijk: een ’gratis’ foodtruck voor de hele buurt
Sjoerd van der Aar (40) wilde een beetje reuring in zijn straat in Harmelen en daarbij nog lekker eten ook. Hij regelde voor zaterdag een foodtruck met Vietnamees eten voor zijn deur. Besteld door de buurt. -
PREMIUMDry January
Een maandje geen drank? Zo begin je - en houd je het vol
Tienduizenden Nederlanders houden na oud en nieuw de kurk op de fles. Hoe houd je dat vol, een maand zonder drank?