PREMIUM
Mark at 800 calorieën per dag: ‘Korte lontjes, rammelende magen, ik moest echt wennen’
Koken & etenZijn hartaanval was een wake-upcall. Onze Magazine-collega Mark Roos (52) moest aan de slag met zijn bloedwaarden en cholesterol. Een eerlijk verhaal over terugvallen en doorbijten. ‘Korte lontjes, rammelende magen, veel chagrijn, ik moest echt wennen.’
Delen per e-mail
De voorgeschiedenis: Nadat ik stopte met roken, kwam ik 15 kilo aan
In juli 2014 kreeg ik een hartaanval. Heb ik weer, dacht ik. Ben je na 35 jaar halfzware Samson en een lange lijdensweg met pillen en pleisters eindelijk gestopt met roken, krijg je dit als ‘beloning’.
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
PREMIUMKoken & eten
Zij eten vooral vlees, tot meer dan een kilo per dag: ‘Ik voel me optimaal’
Natuurlijk doen alle flexitariërs, vegetariërs en veganisten vandaag mee met Eet Geen Dierendag. Maar dat geldt niet voor de twintigers en dertigers die het carnivoordieet omarmen en groenten en fruit hebben ingeruild voor maaltijden met bijna alleen maar vlees. ,,Dankzij dit dieet zijn mijn sombere gevoelens verdwenen.” -
PREMIUMKoken&Eten
Gezonder leven in coronatijd: Hanneke (32) wandelt elke dag, Luka (22) viel 14 kilo af
Jonge Nederlanders vinden het moeilijk om gezonder te gaan leven nu ze veelal binnen moeten blijven door het coronavirus. Ze ervaren meer angst, schaamte en verdriet dan volwassenen. -
Dat wordt smullen: de populaire drive-thru van Hollywood Café De Kuip komt terug
Van heinde en ver kwamen mensen eerder dit jaar naar de drive-thru van het Hollywood Café bij De Kuip in Rotterdam om een kleurrijke donut of wafel te halen. Nadat de eigenaar een paar maanden geleden de stekker uit de drive-thru trok, is het concept nu toch terug. -
VRAAG & ANTWOORD
‘Mag ik met een Spaanse auto naar Nederland rijden?’
‘Ik wil een auto van een vriend met Spaans kenteken van Spanje naar Nederland rijden. Mag dat?’, vraagt lezer Ruud Teller in de wekelijkse vraag & antwoord-rubriek van onze autoredactie. -
Hoe een handje noten per dag het slechte cholesterol te lijf gaat
Het beste dieet is een leefstijl, vinden de zussen Jansen & Jansen. Ze koken mediterraan en schreven daarover boeken. Vandaag: alles over noten en zaden.
-
PREMIUM
Na een lang huwelijk de stekker eruit trekken? Steeds meer ouderen doen het (en Patricia helpt ze)
Scheiden op latere leeftijd neemt toe. Hoewel het misschien makkelijker lijkt om uit elkaar te gaan als er geen kinderen meer thuiswonen, komt er volgens scheidingsexpert Patricia Boer uit Woerden emotioneel en financieel veel bij kijken. -
PREMIUM
Bij De Bonte Koe maken ze deze dagen duizenden chocoladeletters: ‘Gaat non-stop door’
Sinterklaas en zijn Pieten mogen de laatste jaren ter discussie staan, voor de chocoladeletters die we rond 5 december met zijn allen weggeven en opeten geldt dat absoluut niet. Bij De Bonte Koe werken ze zich een slag in de rondte, omdat de luxe letter steeds populairder wordt. ,,Voor chocola is het niet slecht dat er lockdowns zijn.” -
PREMIUM
Kiloverpakkingen en meerdere winkels: zo doe je voor 50 euro boodschappen voor een week
Het leven wordt steeds duurder. Een van de dingen waaraan je maandelijks toch meer uitgeeft dan je denkt: de boodschappen. Hoe kun je daar op besparen? Journalist Sanne Wolters onderzocht het en deed weekboodschappen voor 50 euro.
Meest gelezen
-
PREMIUMKoken & Eten
Dit was 158 jaar geleden het eerste terras van Nederland (waar je alleen welkom was als je rijk was)
-
Koken & Eten
Donuts, hamburgers en döner: hier zie je hoeveel ongezond eten er bij jou in de buurt te koop is
-
PREMIUM
Horeca huilt, maar dit restaurant draait beste omzet op zondag ooit
-
Koken & Eten
Zo maak je een goede Nederlandse gehaktbal volgens Rudolph van Veen
-
PREMIUMKoken & Eten
Waarom je een croissant het best eet zonder jam en een klein dakje van je bitterbal moet happen
AD Webwinkel
Meest gedeeld
-
PREMIUMKoken & Eten
Avang Ku (57) heeft goedlopend Chinees restaurant, maar moet sluiten omdat ze geen kok kan vinden
-
PREMIUMKoken & Eten
Dit was 158 jaar geleden het eerste terras van Nederland (waar je alleen welkom was als je rijk was)
-
Koken & Eten
Donuts, hamburgers en döner: hier zie je hoeveel ongezond eten er bij jou in de buurt te koop is
-
En IS HET WAT?
Plantaardige versie KitKat met vezels en calcium: 'We voegen aan cola toch ook geen vitamine C toe?’
-
PREMIUMKoken & Eten
Waarom je een croissant het best eet zonder jam en een klein dakje van je bitterbal moet happen
