Volledig scherm

Nee, een baby mag echt nog geen patat (en ook geen frikandel)

Jonge moeder Ashley wilde gisteren in tv-programma Vier handen op een buik weten wanneer haar baby patat en frikandellen mag. Geen goed idee, reageerde de verbijsterde Leonie ter Braak. 

Volledig scherm
© Getty Images

Op Twitter ging het flink los na de uitzending over de zwangere Ashley (18) die haar baby frietjes en frikandellen wilde voorschotelen. 'Wat een tokkies', reageert iemand. 'Als je denkt dat het niet erger kan', schrijft iemand anders. Het ging over de vele honden en over het gerook van de aanstaande moeder en Ashley's zus en moeder. 

Tv-presentator Leonie ter Braak was verbaasd over de vraag van de friet, maar antwoordde rustig dat het geen goed idee is om een baby gefrituurd eten te geven. Ook niet als ze uit de airfryer komen, zei ze tegen de tienermoeder die ze begeleidde richting het moederschap bij het BNNVARA-programma.

Als het om ovenfrietjes gaat, waarbij de ingrediënten alleen 
aardappelen en zonnebloemolie zijn - dus zonder zout en zonder saus - ja, dan zouden jonge kinderen wel een portie mogen eten, meldt Jasper de Vries van het Voedingscentrum desgevraagd. ,,Dus niet uit de frituur!'' 

Maar dan nog: alleen tijdens een maaltijd waarbij het de hoeveelheid is die bij het 
voedingspatroon van een kind past. ,,Een jong kind tussen de 1 en 3 jaar heeft maar heel weinig calorieën nodig. Met een bakje friet van 150 gram zou het al aan de helft van de totale hoeveelheid benodigde calorieën komen. Als je binnen de Schijf van Vijf eet, dan is er geen ruimte om iets anders te eten, zo weinig hebben kinderen nodig.''

Tiener Ashley peuterde zelfs de slablaadjes tussen haar hamburger vandaan. Ze bedoelde haar vraag serieus. ,,Ik denk dat een grote groep mensen niet weet wat verstandig is om aan kinderen te geven als het gaat om de porties'', aldus de zegsman van het Voedingscentrum. ,,En vanaf 6 maanden kun je kinderen laten wennen aan vaste voeding en vanaf 8 maanden kun je de overschakeling maken.''

Dan nog is het oppassen geblazen, vindt de woordvoerder. ,,Wie op jonge leeftijd overgewicht heeft, loopt nog meer kans op welvaartsziekten als diabetes, bepaalde typen kanker en hart- en vaatziekten dan wie op latere leeftijd te dik wordt.'' 

Laat kinderen daarom niet te veel eten, waarschuwt De Vries. ,,Het klinkt vrij streng maar kinderen tot een jaar of 9 hebben niet zoveel calorieën nodig. En zelfs daarna zijn onze porties veel te groot. Laat kinderen geen grote stukken taart eten of grote koeken. Een hapje om te proeven kan wel, maar kinderen hebben nog niet de lengte en omvang voor zulke hoeveelheden.'' 

Bekijk hier de hele aflevering. Op 20:35 minuten de scène waarin Ashley informeert naar patat. Leonie ter Braak weet overigens waar ze het over heeft: in onderstaande aflevering zoekt ze tot op de bodem uit hoe je kinderen gezond kunt laten eten. 

Klik hier voor video’s met handige keukentips, snelle trucs en makkelijke recepten.

poll

Wat heeft jouw voorkeur?

  • Italiaans diner in restaurantje (67%)
  • All-inclusive buffet met ruime keuze (22%)
  • Om het even (10%)
15309 stemmen