Shutterstock
Volledig scherm
PREMIUM
© Shutterstock

Waarom (meer) vezels eten zo waardevol is

Eet jij genoeg vezels? Waarschijnlijk niet. Jammer, vinden onderzoekers Jurriaan Mes en Nicole de Wit van Wageningen Universiteit en Research. Vezels helpen je bloeddruk gezond te houden en ziektes te bestrijden.