Gezond eten is voor veel ouders een worsteling. Hun kinderen ook gezond laten eten is nog moeilijker.
Volledig scherm
PREMIUM
Gezond eten is voor veel ouders een worsteling. Hun kinderen ook gezond laten eten is nog moeilijker. © Shutterstock

Zo gaat je kind wél groente eten: geef het goede voorbeeld en zet kleine stapjes

Koken & etenHet is soms moeilijk om toe te geven dat gezond opvoeden niet alleen maar leuk is. Het is vaak ook een grote uitdaging. We weten bijvoorbeeld allemaal dat het beter is voor je kind om groenten en fruit te eten, maar hoe zorg je ervoor dat het ook lukt? En misschien nog wel belangrijker, dat gezond eten leuk blijft?

  1. Baas over eigen voedsel: consumenten brengen producten naar schappen
    Play

    Baas over eigen voedsel: consumen­ten brengen producten naar schappen

  2. Maak eens Moksi Meti: hét gerecht uit de Chinees-Surinaamse keuken
    Play

    Maak eens Moksi Meti: hét gerecht uit de Chi­nees-Surinaamse keuken