-
Linkshandig? Dan zijn deze dingen heel herkenbaar
Al sinds 1976 vieren we op 13 augustus de dag van de linkshandigen. Behoor jij tot de 10 tot 15 procent van de bevolking die, net als Oprah en Einstein, liever zijn linker- dan zijn rechterhand gebruikt? Dan heb jij ongetwijfeld ook al eens met onderstaande keukengerei geworsteld. -
Superfoods en rauwe groenten: zijn deze trends wel écht gezond?
Sinds enkele jaren bulkt het internet van weetjes over zogenaamde superfoods en het eten van rauwe groente. Het zou allemaal voordelen voor je gezondheid hebben. Maar heb je ze echt nodig om gezond te zijn? -
Licor 43 Met deze cocktails kom je makkelijk het weekend door
Vandaag hebben we niet één, niet twee, maar drie cocktails die je door het weekend zullen helpen. Zo kun je zelf kiezen waar je zin in hebt. Bovendien maak je deze cocktails redelijk snel, dus heb je meer tijd over om er uitgebreid van te genieten. -
Video Met deze tip heb je geen last meer van plat gesneden brood
Mooi of slecht weer, het is altijd lekker om wat hapjes te eten en hier hoort uiteraard stokbrood bij. Maar het snijden van stokbrood gaat niet altijd even makkelijk. Met deze tip snijd je je partjes brood echter wel goed af en hoef je alleen nog maar te bedenken waarmee je ze belegt. -
Feiten en fabels over detoxen: wel of niet doen na je vakantie?
Op vakantie wordt er veel en vaak ook ongezond gegeten en dat heeft zijn effecten op het lichaam. Hierdoor hebben sommigen de plotselinge noodzaak om zich te ontgiften en een hele dag te overleven door op wortels te knabbelen. Want detoxen is in, maar heeft het ook écht zin?
-
Geen tijd om te koken? De do's en don'ts van de magnetron
Een maaltijd opwarmen in de magnetron is zo gebeurd. Een knopje indrukken, een paar minuutjes wachten en je maaltijd is hapklaar. Maar is het schadelijk voor je gezondheid en hoe gebruik je hem het best? Wij geven antwoord. -
Koken & eten Dit voedsel verhoogt de kans op rimpels of acne
Dat vrouwen er alles aan doen om niet te vroeg met rimpels rond te lopen, is geen geheim. We geloven in het gebruik van een anti-age rimpelcrème of het innemen van extra vitaminen. Maar onze voeding, die bekijken we niet meteen als schuldige wanneer we rimpels krijgen. Toch is het beter om hier wél aandacht aan te besteden. -
Nate viel zestig kilo af in één jaar tijd met Arnold als inspiratie
Van zwaargewicht tot krachtpatser: Nate Peck (25) kreeg het in een jaar voor elkaar. De Amerikaan viel in een jaar tijd ruim zestig kilo af en bouwde ondertussen ook nog de nodige spieren op.
-
Water drinken beu? Ook door voeding krijg je heel wat vocht binnen
Het belangrijkste advies bij dit warme weer luidt nog steeds: drink voldoende water. Dankzij de hittegolf die ons land stevig in zijn greep heeft, zouden we dagelijks meer dan twee liter water moeten drinken. Maar wie al dat water kotsbeu is, kan een beetje verlichting zoeken bij waterrijke voeding. -
Een rode wijn op kamertemperatuur is tegenwoordig 'not done'
Bij hogere temperaturen, zoals de afgelopen weken, lijkt een glaasje rode wijn het vaak af te leggen tegen de gekoelde witte wijn of rosé. Toch kan ook een rode wijn prima gekoeld worden geserveerd, maar hierbij zijn een aantal voorwaarden wel van groot belang. -
Chocoladeliefhebbers opgelet: Nutella zoekt zestig testers
Voor mensen die van chocolade houden en een werkweek van vier uur, heeft Ferrero, het moederbedrijf van Nutella, de droombaan: tester van de chocolade van Nutella. Enige nadeel, je moet verhuizen naar het Italiaanse stadje Alba. -
Begin je dag met deze vloeibare taart
Heb je 's ochtends weinig tijd om een ontbijt te maken? Dat probleem is de wereld uit dankzij deze carrotcake smoothiebowl. Zo begin je de dag met een lach op je gezicht en uiteraard een heerlijke vloeibare worteltaart. -
Dit is het beste tijdstip om te lunchen
Het moment waar velen op werk het meest naar uitkijken? Ongetwijfeld de lunch. Je hebt eventjes tijd om te knabbelen én keuvelen en vaak zouden we het ook op elk moment van de dag kunnen doen, al is dat blijkbaar geen goed idee.
Recensies
-
Zo maak je de lekkerste hamburger op de barbecue
Bbq-chef Jord Althuizen maakt dit barbecueseizoen een gegarandeerd succes. Wekelijks verschijnt hij in een nieuwe video op AD Koken & Eten waarin hij de kneepjes van het vak uitlegt. Deze week maken we Picanha Steak Burgers volgens het originele recept van Jord. -
Zo voorkom je een kliederboel bij het mixen van je taart
Een taart is niet zo maar gebakken. Je moet er tijd en energie in steken om de taart te maken en vaak nog meer tijd en energie om alle spetters en rommel op te ruimen. Met deze tip hoef je je minder te focussen op het opruimen en kun je je volle aandacht aan de taart geven. -
Een glas water, koude cola of een warme kop thee? Welk drankje lest de dorst het best?
Geplaagd door de hitte zoeken velen wanhopig naar het meest verkoelende en dorstlessende drankje. Het is trouwens beter om je niet door dorst te laten leiden, dan is het al een beetje te ver gekomen. Preventief drinken is de boodschap. Maar hoeveel en wat dan? -
Dit zijn de 150 coolste bars van de wereld
Voor de avonturiers en drankliefhebbers onder ons is het boek van Jurgen Lijcops een prima excuus om te reizen. In zijn boek staan namelijk de 150 bars die je volgens hem móet bezoeken voordat je sterft.
-
Waarom je chocolademelk moet drinken na het sporten
Van proteïneshakes tot bananen, er wordt heel wat advies gegeven over wat je nu het beste kan eten of drinken na een stevige work-out. Onderzoek stelt een nieuwe, lekkere optie voor: chocolademelk. -
De redenen waarom je middenin de nacht dorst kunt hebben
Het is ons allemaal wel al eens overkomen. Vol ongeloof wakker worden in het midden van de nacht en denken 'ik had nu toch echt genoeg gedronken overdag?'. Er is goed en slecht nieuws. Het goede: je hebt geen lek. Het slechte: je doet waarschijnlijk wel iets mis wanneer het op hydrateren aankomt. -
Koffie maakt je niet nuchter en helpt ook niet tegen een kater
Er is niets beter dan een kopje koffie na een lekkere maaltijd, zeker wanneer je enkele glazen wijn op hebt. Ook al krijgen we snel het gevoel dat cafeïne ons weer alert maakt, het heeft geen effect op hoe nuchter je bent.
-
Estée Strooker laat zien hoe je het beste bananenbrood maakt
Bananenbrood is een ideale snelle en toch voedzame hap. Neem een plakje bij het ontbijt, onderweg of gewoon lekker thuis op de bank. Met bananenbrood kun je eindeloos variëren, maar vandaag leert chef Estée Strooker ons het basisrecept. -
De hele dag energie dankzij dit frisse ontbijt
Heb je 's ochtends weinig tijd om ontbijt te maken? Dat probleem is de wereld uit, want deze snelle mix van fruit en groente helpt je de dag door! -
9x groenten en fruit die je niet per se biologisch hoeft te kopen
Tegenwoordig doen we steeds mee ons best om gezonder te eten, mét liefde voor het milieu. We leggen steeds minder vlees op ons bord en kiezen vaker voor biologische lekkernijen. Het enige nadeel? Die bioproducten zijn op hun beurt minder lief voor onze portemonnee. Al is het niet altijd nodig om veel geld uit te geven: deze groenten en fruit kun je met een gerust hart niet-biologisch kopen. -
Is bubbeltjeswater drinken een verstandige keuze?
Wanneer de temperaturen stijgen, zoeken we naar manieren om af te koelen en onszelf te hydrateren. Water blijft dan de beste optie. Maar voor wie vindt dat water snel saai wordt, bestaat er een goede tweede optie: bruiswater.
-
Hydrateren kun je leren: in dit fruit zit het meeste water
Als er een advies is waar alle gezondheidsexperts het over eens zijn dan is het dit wel: blijf gehydrateerd. Voor sommigen gaat het bijna vanzelf, genoeg water drinken op een dag. Maar voor anderen is het een hele opdracht. Behoor je tot de laatste groep? Geen zorgen, want je kan je water ook gewoon opeten! -
Eten voor bedtijd is niet zo slecht als je denkt
Als je wil genieten van een goede nachtrust of je wil wat gewicht verliezen, zijn avondlijke snacks uit den boze, of toch niet? -
Klaar met water? Probeer deze variant
Per dag moet een volwassene gemiddeld 1,5 tot 2 liter aan vocht binnenkrijgen in de vorm van dranken. Dit kun je doen met water, maar met deze zomerdrankjes wordt het nog iets leuker en lekkerder om de aanbevolen hoeveelheid te drinken. Vandaag, de zomerdrankjes met aardbei! -
Nooit meer last van schuivende snijplanken dankzij deze tip
Ter voorbereiding op het koken moet er vaak nog het een en ander gesneden worden, maar dit gaat niet altijd even makkelijk. De snijplank wil nog wel eens verschuiven. Met deze tip zijn die zorgen voorbij en kun je je maaltijd voorbereiden zonder irritatie. -
Instagram-mama maakt echte 'happy meals'
Bij het horen van de woorden happy meal zal bijna iedereen denken aan McDonald's. Maar de Vietnamese Que Phuong Tran probeert er een heel nieuwe draai aan te geven met haar Liam's Happy Meals.
-
Zo smaakt je gin-tonic thuis net zo lekker als in de bar
Veel mensen houden op z'n tijd van een gin-tonic. Maar hoe krijgen we diezelfde lekkere gin-tonic als in de bar; welke gin moet je met welke tonic combineren? -
Koken & eten Hierom zijn voedingsvezels zo belangrijk voor je gezondheid
Wanneer was de laatste keer dat je bij jezelf dacht: ‘Ik vraag me af of ik vandaag voldoende vezels heb gegeten?’ Toch is het belangrijk te weten dat het eten van voldoende voedingsvezels meer dan een hype is. Ze zijn uiterst belangrijk om je lichaam in topvorm te houden. -
Koken & eten Daarom heb je tijdens de zomer meer last van slechte adem
Je adem ruikt niet zo fris? Maak je niet al te veel zorgen, dat overkomt iedereen wel eens. Maar lijkt het alsof je tijdens de warme zomermaanden altijd en overal muntjes of kauwgom mee naartoe moet nemen uit voorzorg? Daar is een logische verklaring voor.
