Volledig scherm
De 52-jarige Britse actrice Emma Thompson zou zich, gezien haar leeftijd, het meest op haar gemak moeten voelen met haar lichaam. © BRUNOPRESS

'Rond je 52ste voel je je het gelukkigst met je lichaam'

Het kan meer dan een halve eeuw duren, maar rond je 52ste jaar voel je je het gelukkigst en tevreden met je lichaam.

Dat blijkt uit onderzoek onder 3000 vrouwen uitgevoerd door Myspecialk.co.uk, een website van ontbijtgranenfabrikant Kellogg's, zo meldt de Britse krant de Daily Mail op zijn site.

De helft van de ondervraagde dames gaf aan dat de reden van de piek hun gevoel voor eigenwaarde was. De voor hen belangrijkste doelen zoals gewichtsverlies werden behaald door degenen die de 50 zijn gepasseerd. 

Zelfacceptatie
De Londense psychologe Rebekah Fensome zegt: 'Er is een zekere mate van zelfacceptatie, die komt met de jaren.' Vrouwen van in de vijftig weten wat ze willen, wat hun sterke punten evenals hun zwakheden en tekortkomingen zijn. 'Je wordt beter in het accepteren van de dingen waar je goed in bent en de dingen waar je minder sterk in bent.'

De psychologe voegt er aan toe dat 'wat je krijgt in het leven, zoals kinderen en die zien opgroeien en het huis uit gaan en hierdoor meer tijd voor jezelf krijgen,' ook goed is voor het zelfvertrouwen. 'Soms kunnen vrouwen een gevoel van verlies krijgen, omdat ze niet langer de rol van het moeder-zijn vervullen. Maar ze kunnen ook meer gaan leren over zichzelf en leren zo meer te accepteren wie ze zijn.'

Kleuren
Uit de enquête bleek ook dat vrouwen rood dragen wanneer ze zich goed voelen over zichzelf. Ze dragen zwart wanneer ze onopgemerkt willen blijven. 'Dit kan beginnen met iets kleins als het dragen van rode lippenstift of nagellak totdat ze voldoende zelfvertrouwen hebben om rode jurken aan hun garderobe toe te voegen.'